Calorie Counter by Cronometer

کیلوری کاؤنٹر - کھانا، مشروبات، وزن، فٹنس اور ڈائیٹ ٹریکر - میکرو کیلکولیٹر

Cronometer میں خوش آمدید! ایک جامع خوراک، وزن اور کیلوری کاؤنٹر ایپ جو آپ کی خوراک اور ورزش کی عادات کو ٹریک کرنے کے لیے استعمال کرنا آسان ہے۔ ہمارے مفت کیلوری کاؤنٹر میں بارکوڈ اسکینر، فوڈ لاگ، میکروز ٹریکر، اور 1.2 ملین سے زیادہ تصدیق شدہ کھانے کا ایک وسیع ڈیٹا بیس شامل ہے۔

پریونشن کے ذریعے 2023 میں بہترین میکرو ٹریکر ایپس میں نمبر 1، دیگر تمام کیلوری کاؤنٹر ایپس سے آگے۔

اپنے آغاز کے بعد سے، Cronometer کو Healthline، Prevention، Women's Health، Good Housekeeping، Life Hacker، CNET، Men's Health، Men's Journal، اور مزید میں نمایاں کیا گیا ہے۔

MyFitnessPal، WW، Yazio اور Noom کے ساتھ وزن کم کرنے کے اہداف کی فہرست کو پورا کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے Healthline کی طرف سے اپنی بہترین ایپس کے لیے منتخب کیا گیا۔

My Fitness Pal, Lifesum, Noom, Weight Watchers, MyNetDiary, Yazio اور مزید کی طرح تھرڈ پارٹی انٹیگریشن کے ساتھ اپنے ہیلتھ کنیکٹ ڈیٹا کو مربوط کریں۔

کرونومیٹر ایک کیلوری کاؤنٹر ہے جو اپنے صارفین کو ان کی صحت اور غذائیت کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے غذائیت کے ڈیٹا اور بصیرت تک رسائی فراہم کرتا ہے۔ صارفین کو تمام میکرو اور 84 تک وٹامنز اور منرلز تک مفت رسائی حاصل ہوگی!

مفت کیلوری ٹریکر کی خصوصیات میں شامل ہیں:

• تیز اور آسان استعمال فوڈ جرنل اور فوری فوڈ لاگنگ کے لیے بارکوڈ سکینر

• روزانہ میکرو ٹریکنگ کے لیے لاک اسکرین ویجٹس

• خواتین کی صحت پر توجہ مرکوز کرنے والے ŌURA کے ساتھ سائیکل ٹریکنگ انضمام

• سوشل میڈیا پر اپنی لکیریں، کھانے اور غذائیت سے متعلق معلومات کا اشتراک کریں۔

• میکرو ٹریکر جو 84 وٹامنز اور منرلز کو ٹریک کرتا ہے۔

• کھانے کے لیبلز کے ایک بڑے ڈیٹا بیس کے ساتھ کیلوری ٹریکر کی توثیق اور روزانہ اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے۔

• فوری فوڈ ٹریکنگ کے لیے حسب ضرورت ترکیبیں بنائیں

فٹنس ٹریکر سینکڑوں مختلف مشقوں کو سپورٹ کرتا ہے۔

• آپ کی ضروریات کے مطابق ذاتی بنانے کے لیے حسب ضرورت ڈیش بورڈ

• اپنی خوراک میں کمی کی نشاندہی کرنے کے لیے اپنی 7 دن کی غذائیت کی رپورٹ دیکھیں

• Wear OS ایپ - آپ کی گھڑی کے چہرے پر کیلوری ٹریکر، فٹنس ٹریکر اور میکرو ٹریکر

• Google Fit اور Samsung Health کا انضمام

• Fitbit، Strava، Dexcom، Garmin، Oura، Whoop، Ketomojo، اور بہت سے انضمام

• واٹر ٹریکر

کھانے کو لاگ کرنے کے لیے نرم، اختیاری یاددہانی

• کل ڈیٹا پرائیویسی اور تحفظ - ہم آپ کی معلومات تیسرے فریق کو فروخت نہیں کرتے ہیں۔

کرونومیٹر گولڈ مزید گرانولریٹی اور خصوصیات فراہم کرتا ہے جو آپ کو اپنے صحت کے اہداف تک پہنچنے کے لیے درکار ہو سکتے ہیں:

• صفر اشتہارات کے ساتھ اپنی خوراک کو ٹریک کرنے کا لطف اٹھائیں!

• ہمارا وقفے وقفے سے روزہ رکھنے والا ٹریکر آپ کو آسانی کے ساتھ اپنے روزوں کو شروع کرنے، روکنے، شیڈول کرنے اور اس میں ترمیم کرنے کی اجازت دیتا ہے

• ٹائم اسٹیمپ - اندراجات میں ٹائم اسٹیمپ شامل کریں۔

• حسب ضرورت بایومیٹرکس اور حسب ضرورت چارٹس کے ساتھ زیادہ حسب ضرورت اور بصیرت

• ہمارا ریسیپی امپورٹر ویب سے آپ کی پسندیدہ ترکیبیں لوڈ کرکے عمل کو تیز کرتا ہے اور مکمل غذائیت کا خود بخود حساب لگاتا ہے۔

• میکروز سائیکلنگ کے لیے ٹارگٹ شیڈیولر

• 12 نیوٹریشن اسکورز میں سے انتخاب کریں جو ہضم کرنے میں آسان پرسنٹائل اسکور فراہم کرتے ہیں کہ آپ الیکٹرولائٹس، قوت مدافعت، اینٹی آکسیڈنٹس، ہڈیوں کی صحت، میٹابولزم، خون کی صحت، زبانی صحت، یا یہاں تک کہ کیٹو کے لیے اپنے اہداف کو کس حد تک پورا کر رہے ہیں۔

• کھانے کی تجاویز کی خصوصیت جو قیمتی بصیرت فراہم کرتی ہے کہ کون سی خوراک آپ کے اہداف کو پورا کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔

• اپنے دوستوں کے ساتھ کھانا اور ترکیب کا اشتراک کرنا جو کرونومیٹر استعمال کرتے ہیں۔

• نیوٹرینٹ اوریکل فیچر کے ساتھ مخصوص غذائی اجزاء کے سب سے زیادہ تعاون کرنے والے کھانے کی دریافت کریں۔

• اپنے ہیلتھ پروفیشنلز کے ساتھ شیئر کرنے کے لیے رپورٹس کو پڑھنے میں آسان پی ڈی ایف میں پرنٹ کریں۔

سبسکرپشن کی تفصیلات:

Cronometer سائن اپ کرنے اور استعمال کرنے کے لیے ایک مفت کھانے کی مقدار اور کیلوری ٹریکر ہے - جو صارفین کو ایک سادہ کیلوری کاؤنٹر اور ایک جامع میکرو ٹریکر فراہم کرتا ہے۔ آپ کے پاس کسی بھی وقت ہمارے گولڈ ورژن میں اپ گریڈ کرنے کا اختیار ہوگا۔

آپ اپنی رکنیت کی مدت - ماہانہ یا سالانہ منتخب کر سکتے ہیں۔ بطور ڈیفالٹ، آپ کی سبسکرپشن خودکار تجدید ہو جائے گی۔ آپ اپنے Google Play اکاؤنٹ کی ترتیبات کے تحت اپنی رکنیت کو تبدیل یا منسوخ کر سکتے ہیں۔ آپ کی سبسکرپشن شیڈول کے مطابق خود بخود تجدید ہو جائے گی جب تک کہ آپ تجدید کی تاریخ سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے منسوخ نہ کر دیں۔

سبسکرائب کر کے، آپ استعمال کی شرائط اور رازداری کی پالیسی سے اتفاق کرتے ہیں:

https://cronometer.com/terms/

https://cronometer.com/privacy/