ریڑھ کی ہڈی کی بحالی کا پروگرام ڈاکٹرز۔ Watkins پیشہ ور کھلاڑیوں کے ساتھ استعمال کرتے ہیں - مفت، اور پہلے ہی لاکھوں لوگوں کی مدد کر رہے ہیں۔
سرجن پرو اسپورٹس ٹرسٹ کے ذریعہ بنایا گیا — فٹ بال، بیس بال اور باسکٹ بال میں ایلیٹ ایتھلیٹس کے لیے ٹیم ڈاکٹرز — بیک ڈاکٹر آپ کو وہی ٹرنک اسٹیبلائزیشن پروٹوکول دیتا ہے جس کا استعمال ممکن ہونے پر سرجری سے بچنے اور اس کے بعد بحفاظت واپس آنے کے لیے کیا جاتا ہے۔
یہ کیوں کام کرتا ہے۔
• ہدایت یافتہ مشقوں کی 5 سطحیں جو آپ کے مضبوط ہونے کے ساتھ ساتھ ترقی کرتی ہیں۔
• ہر مشق کے لیے HD ویڈیو — مناسب شکل، پوزیشن، تکنیک، اور مقصد
• خودکار اسکورنگ تاکہ آپ کو ہمیشہ معلوم ہو کہ آپ کی سطح اور آگے کیا ہے۔
• مکمل طور پر آف لائن کام کرتا ہے — ہر ویڈیو بلٹ ان ہے، کسی نیٹ ورک کی ضرورت نہیں ہے۔
2.0 میں نیا کیا ہے۔
• ایک مکمل دوبارہ ڈیزائن — صاف، تیز، پیروی کرنا آسان ہے۔
• ورچوئل کنسلٹیشن - ڈاکٹر واٹکنز کے ساتھ 1 آن 1 بار بک کریں۔
• WatBot — ٹیم کا سب سے نیا رکن، آپ کا بازآبادکاری اسسٹنٹ
• اپنے اسکور کو ٹریک کریں — اپنی بحالی کے ساتھ آسانی سے ٹریک پر رہیں
حقیقی زندگی کے لیے بنایا گیا ہے۔
اشرافیہ کے کھیلوں کی چوٹوں میں ڈیسک کرنسی میں درد: ہرنیٹڈ ڈسک، اسکیاٹیکا، اسکوالیوسس، سٹیناسس، گردن اور کمر کے نچلے حصے میں درد۔ کوئی سامان نہیں۔ کوئی رکنیت نہیں۔ کوئی اشتہار نہیں۔ پیشہ سے جوز تک۔
****
کسی بھی ورزش کا پروگرام شروع کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے معالج سے مشورہ کریں۔
****
تازہ ترین ورژن
2.0.0اپ لوڈ کردہ
Walid GonZallo
Android درکار ہے
Android 8.0+
کٹیگری
مفت صحت اور تندرستی ایپمواد کی درجہ بندی
Everyone
سیکیورٹی رپورٹ
ابھی چیک کریں
رپورٹ کریں
فلیگ غیر موزوں ہےLast updated on Sep 5, 2026
Release fixes