Adrian James: HIIT

چارٹ ٹاپنگ ایڈرین جیمز HIIT ایپ کے ساتھ فٹنس انقلاب میں شامل ہوں۔

محدود وقت کی پیشکش: آج ہی ایڈرین جیمز ہائی انٹینسٹی انٹرول ٹریننگ ڈاؤن لوڈ کریں اور کوئی ماہانہ یا سالانہ سبسکرپشن فیس ادا نہ کریں۔

تم اسے کیوں چاہتے ہو...

ایڈرین جیمز HIIT چربی جلانے والی ورزش ہے جو ایک بین الاقوامی سنسنی بن گئی ہے۔ چارٹ ٹاپنگ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی فٹنس کو اگلے درجے پر لے جائیں۔

تفریحی، تیز اور انتہائی موثر، Adrian James HIIT اینڈورفنز کی ایک بڑی تعداد کو جاری کرے گا، آپ کی قلبی تندرستی میں اضافہ کرے گا اور آپ کا میٹابولزم بڑھائے گا۔ آپ کسی بھی وقت، کہیں بھی ورزش کر سکتے ہیں - کوئی سامان اور انٹرنیٹ کنیکشن کی ضرورت نہیں۔

10 سے زیادہ ممالک میں پہلے نمبر پر، Adrian James HIIT ہر قابلیت کی سطح کو چیلنج کرنے کے لیے ایک آسان پیروی کرنے والے ورزش موڈ کے ساتھ واضح ویڈیو ٹیوٹوریلز فراہم کرتا ہے۔ 8 ہفتے کے چیلنج کے ساتھ حوصلہ افزائی کریں اور ہر ورزش کے لیے پوائنٹس حاصل کریں۔

آپ اب سے 8 ہفتے کہاں رہنا پسند کریں گے؟ اگر جواب "میری زندگی کی بہترین شکل میں" ہے تو ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور آج ہی شروع کریں۔ یہ آپ کا جسم ہے۔ قابو میں رکھنا۔

ایپ کی خصوصیات میں شامل ہیں:

ہر قابلیت کو چیلنج کرنے کے لیے 18 درجے کی مشقیں۔

• آڈیو کمنٹری کے ساتھ ویڈیو ٹیوٹوریلز کو صاف کریں۔

• ہر مشق میں آپ کی رہنمائی کے لیے مفید نکات

• بے ترتیب سطحوں کے ساتھ ورزش کا موڈ

• آپ کی حوصلہ افزائی کے لیے ترغیبی اقتباسات

ایڈرین جیمز 8 ہفتے کا چیلنج

• بالکل جم کے آلات کی ضرورت نہیں ہے۔

بھی دستیاب:

ایڈرین جیمز: 6 پیک ایبس

ایڈرین جیمز: بوٹ کیمپ