Wellbeats

健身、營養和正念課程可幫助您過上更健康的生活

Wellbeats Wellness 是 LifeSpeak Inc. 的產品，是您的虛擬健康產品，可幫助您過上更健康的生活。探索 1,200 多個適合所有年齡、水平、能力和興趣的健身、營養和正念課程。

無論您是瑜伽專家還是跑步新手，尋找健康飲食的方法或只有五分鐘的放鬆時間，Wellbeats 都可以幫助您感受最佳狀態。

請注意：Wellbeats 是一種虛擬健康服務，只能通過雇主、健康計劃、多戶社區或附屬機構提供。帳戶只能在公司級別購買，不能在個人級別購買。如果有興趣，請聯繫您的組織，以便我們為您提供 Wellbeats！

包括什麼：

- 瑜伽、力量、HIIT、自行車、食譜、冥想、傷害預防、烹飪教育和正念等各種類別的 1,200 多門健康課程

- 60 多個以目標為基礎的計劃，讓您保持動力並走上正軌

- 100 多種健康美味的食譜

- 從兒童到老年人的教育性、適合家庭的內容

- 跟踪您的進度並獲得個人推薦

- 提前安排課程並邀請其他人加入

- 下載課程以離線播放

- 和更多！

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