降低腹肌鍛煉


1.2 by CrisOleo Apps
2018年03月07日 歷史版本

關於降低腹肌鍛煉

激烈的運動燃燒脂肪從下腹部

激烈腹肌鍛煉

這種激烈的腹肌鍛煉是一個很好的鍛煉你可以在家裡或在健身房做,你不需要任何設備,只是你自己的體重。雕刻與這些演習旨在工作,你的下腹你的胃。

這種鍛煉燃燒脂肪已被設計為下腹區;這是腹肌語氣中最艱難的領域,但按照本教程中的詳細說明,你將了解如何將多餘的脂肪燃燒在你的下腹部。在短短十分鐘,你會感到刺痛。

如果你確定扁平化你的胃,練習這種激烈的腹肌鍛煉,每週至少四次,你會驚訝的結果。

最新版本1.2更新日誌

Last updated on 2018年03月22日
Updated graphics and UI with additional workout videos and layouts with information and diet tips on how to target and flatten your lower abs.

Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.

Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.

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最新版本

1.2

上傳者

เบลล่า สเฟรีน่า

系統要求

Android 4.0.3+

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