你有沒有想過你吃的食物需要多長時間才能從另一端出來?
也許不是,但是,對你來說,跟踪它作為你消化系統健康的指標是一件很重要的事情。
跟踪您的運動的傳輸時間、顏色和形狀可以成為您消化系統和整個身體整體健康狀況的有用指標。
您可能已經註意到,當您吃玉米粒時,它們會以相同的方式出來,這使得它們對於跟踪通過消化系統的運輸時間非常有用。
Kernel Journal 旨在通過在您吃玉米時啟動計時器,然後在您再次看到它時停止計時器,讓您輕鬆跟踪您的運輸時間!
您還可以使用 Kernel Journal 來跟踪您與玉米無關的排便情況,並將您的時間與朋友比較,看看誰更快!
Last updated on 2022年07月03日
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