Focus 是您養成專注數位習慣的貼心夥伴。還在為漫無目的地刷手機而浪費時間嗎? Focus 能幫您打破手機成癮的惡性循環,在您開啟那些容易分散注意力的應用程式之前,先設定一個反思時刻。
主要功能:
專注提示:每當您打開一個容易分散注意力的應用程式時,Focus 都會彈出溫馨的提醒或目標設定提示。
有意識地使用:為每次使用設定一個目標。您為什麼要開啟這個應用程式?您計劃使用多久?
詳細的使用日誌:追蹤您的使用習慣,看看您的專注力是如何隨著時間推移而提升的。
自訂應用程式選擇:您可以選擇哪些應用程式需要“專注力檢查”,從社交媒體到遊戲,應有盡有。
反思時刻:退出容易分散注意力的應用程式後,反思您是否達成了目標。
為什麼選擇 Focus?
與那些很容易被繞過的簡單應用攔截器不同,Focus 是基於有意識的心理學原理。透過強制短暫的停頓,它能幫助您從無意識地刷手機轉變為有意識地使用手機。
隱私至上:
所有數據都不會離開您的裝置。您的所有日誌和應用程式使用資料均儲存在本機。
我們不投放廣告,也不出售您的資料。
Focus 使用 Android 的輔助使用服務來偵測您何時開啟選擇監控的應用程式。這樣,Focus 可以在您使用這些應用程式時顯示正念暫停提示、詢問您的意圖並顯示時間提醒。 Focus 不會使用輔助功能讀取螢幕文字、密碼或個人內容。
加入成千上萬重獲時間和精神空間的使用者行列。
立即下載 Focus,開始更有意識地生活。
Last updated on 2026年07月06日
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