套件名稱:com.fasya
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別讓現代生活束縛你的身體。 Fasya 幫助你重新發現潛能。
Fasya 是一本個人運動指南，旨在提升身體意識、增強靈活性、幫助你無痛運動，並支持你的長期健康。
Fasya 的與眾不同
Fasya 認為運動不僅僅是一種身體活動，更是一種語言——一種與自我連結的方式。
每項運動不僅能活化你的肌肉，還能活化你的神經系統，促進身心連結。
它提供專注的體驗，旨在加速恢復，擴展你的運動能力，並讓你的日常生活更加輕鬆自在。
我們提供的內容
• 智慧運動庫：500 多種無需器材的運動，可協助彈性、柔軟度、平衡性和矯正訓練
• 即用型日常訓練，幫助您告別疼痛：針對駝背、腰痛或臀部緊繃等常見問題的特殊訓練計劃
• 簡潔、專注的設計：練習時無需分心，保持規律，輕鬆追蹤進度
Fasya 的願景
打造一個每個人都能自由、自信、無痛運動的世界
支持您與自身身體關係的轉變
站得更高、走得更輕鬆、呼吸更深……所有這些都是美好的起點
讓我們一起，動起來！
Last updated on 2026年07月30日
Introducing Fasya Score: your progress now has a number.
Every exercise you do, every session you finish, and how consistent you are all come together in one number — your Fasya Score. The more you train, the higher it climbs, so you can clearly see where you are and how far you've come.
And on the leaderboard, your score shows where you stand among other users. Compare yourself both to who you were yesterday and to the community.
Start raising your score.
