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呼吸是正念和冥想練習的基石,使用我們的應用程序,您不需要單獨的呼吸應用程序。佛智慧提供多種呼吸練習,包括盒式呼吸、等量呼吸和478呼吸,幫助您減輕壓力、增加平靜並改善整體健康。呼吸是一種簡單而強大的工具,可以立即提供平靜感並降低血壓,使其成為正念工具包中的必備工具。
《法句經》是最廣為人知的佛教經典之一,原因顯而易見。這本佛語集附有精美的插圖,使其成為一種直觀且鼓舞人心的方式,以更好地了解佛教、佛陀和佛經。
除了引用和冥想之外,佛陀智慧還包括重要的佛教教義,例如四聖諦和佛教的不同章節。四聖諦是佛陀教法的基礎,它們對苦的實相、苦的起因、如何滅苦以及滅苦的真理之道提供了清晰簡潔的解釋。
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最好的部分是什麼?佛智慧完全免費!無論您是在尋找靈感和指導,還是只是想了解更多有關佛教和正念的知識,這個應用程序都能滿足您的需求。不要錯過加深修行並以佛陀智慧過更有意義生活的機會。
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Last updated on 2024年04月30日
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