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可在安卓獲取巴西柔術的歷史版本
準備好學習巴西柔術更快!
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準備好學習巴西柔術更快!
當你是一個錘子(進攻),當你是一個釘子(防禦)良好的柔術技巧存在。因此,它並不無論你是“失去”或“中獎”,在“壞”位置或“好”之一。你應該努力改善這些職位。
開始巴西柔術可以是一個有趣和令人興奮的時間,而且在一開始很沮喪。你會來上課虛心準備學習,但在這一天沒有結束後將似乎點擊,你甚至可能會問自己,為什麼我要這麼做?這是所有正常的,大家誰不柔術將體驗這種感覺在一個點或另一個。
有一些事情你可以做些什麼來幫助你從柔術新手來實際感受著你將面對的墊子任何情況下舒適的平穩過渡。
學習巴西柔術,武術,教自衛對這些應用的視頻更強的對手。
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Last updated on 2017年05月06日
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巴西柔術
1.0 by Expert Sports & Fitness Studio
2017年05月06日