Arm Warrior

歡迎來到 Arm Warrior - 扳手腕訓練和進步的完整解決方案！

我們的應用程式專為熱衷於扳手腕運動的運動員而設計，並提供用於分析訓練和進度的強大工具：

訓練日誌

記錄您的運動情況，包括扳手腕所需的參數：內旋、旋後、側向壓力和拉力。追蹤您的體重、組數和次數，以追蹤您的成長情況。

個人訓練計劃

透過從按類別（前臂、二頭肌、三頭肌等）組織的廣泛庫中選擇練習來建立個人化計劃。根據您的目標和健身水平量身定制您的計劃。

培訓日曆

規劃您的訓練，標記您的訓練日，並直觀地了解您整個月的努力。

追蹤和分析進度

比較您的結果、記錄個人最佳成績並分析趨勢，以變得更強大、更具競爭力。

學習資源

訪問獨家視訊課程、新聞和練習，以提高您的技術並增強力量。

適合所有技能水平

非常適合初學者和職業運動員。

今天就開始，與 Arm Warrior 一起接近扳手腕世界的巔峰吧！