XFE

Merhaba, ben Xendzoo! Uygulamama hoş geldiniz. Burada sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olacak farklı yoğunluklarda birçok eğitim, lezzetli tarifler ve pratik ipuçları bulacaksınız. Zevk alacağınıza inanıyorum!

TARİFLER

SAĞLIKLI MALZEMELER I- Uygulamada hazırlaması kolay bir çok lezzetli tarifler bulacaksınız. Tüm "sağlıksız" malzemeleri besin açısından zengin olanlarla değiştirmeye çalıştım. Böylece birçok popüler kurabiyeyi ya da fast food'u sağlıklı bir şekilde deneme şansına sahip olacaksınız. Daha da çok seveceğinize eminim! Uygulama daha sağlıklı bir şekilde hazırlanmış geleneksel tariflerle dolu olduğu için elbette Balkan mutfağının tüm hayranları da buna bayılacak. Tüm tarifler rafine şeker, beyaz un, rafine yağlar ve yapay renkler içermez. Guten, laktoz veya inülin direnci sorunu olan herkes, kendilerine özel tarifler bulacaktır.

HIZLI VE KOLAY HAZIRLANMA - Hiçbir tarif 30 dakikadan fazla hazırlık gerektirmez, bu da mutfakta en yetenekli olmayanların bile onları zahmetsizce hazırlayacağı anlamına gelir.

BESİN DEĞERLERİ- Her tarifin besin değerleri (kalori, yağlar, proteinler ve karbonhidratlar) hesaplanmıştır, böylece herkes bunları hedefine göre ayarlayabilir.

VİDEO VE METİN - Her tarif, ayrıntılı hazırlık adımlarıyla birlikte metin biçimindedir. Tariflerin bir kısmı da video formatında olduğu için adım adım nasıl hazırladığımı görebilirsiniz.

ANA YEMEK VEYA ATIŞTIRMALIK - Uygulamada her bir ana yemek için, ayrıca tatlılar ve atıştırmalıklar için tarifler bulacaksınız.

EĞİTİMLER

TIKLAYIN ERİŞİM - Tek bir peg üzerinde video eğitimlerime doğrudan erişim (uygulamadaki resme dokunarak).

SIRALAMA- Tüm eğitimleri isme göre veya hedefe göre arayabilirsiniz (örneğin "mide", "yoğun", yeni başlayanlar, "ekipman"...)

EKİPMANLI VE EKİPMANSIZ- Ekipmansız antrenmanlar bulabilir, ayrıca kayışlar, ağırlıklar ve ağırlıklar da bulabilir, böylece onları hedeflerinize göre uyarlayabilirsiniz.

EGZERSİZ PLANI

PREMIUM PAKET - PREMIUM pakete dahil olan kızlar, kişiselleştirilmiş bir eğitim planına erişebilir. Kişiye özel antrenman planı 21 gün sürer ve hedeflerinize, yaşınıza ve fiziksel kondisyonunuza göre oluşturulur. Antrenmanlar, istediğiniz aptal kaslara odaklanır.

DESTEK- PREMIUM paketteki kızlar benimle günlük iletişim kuruyor ve sohbet alanı aracılığıyla destek oluyor.

BLOG

PRATİK İPUÇLARI - blog alanında, değişen yaşam alışkanlıklarınıza mümkün olduğunca kolay erişmenize yardımcı olacak metinler bulabileceksiniz (Örnek - "Şişkinlik nasıl azaltılır", "İştah nasıl azaltılır", "Kilo nasıl verilir / kilo al"). sağlıklı bir şekilde ”ve daha birçok konu).

ÖNERİLER- Blog alanında kullandığım ürünlerle ilgili samimi önerilerimi ve bunları seçmemin nedenlerini bulacaksınız.

BENİMLE İLETİŞİM

Tereddüt etmeden bana ulaşın... Tüm belirsizlikler ve bilgiler için sohbet ikonunu kullanın ve benimle iletişime geçin.

ÜCRETSİZ VE PREMIUM İÇERİK

ÜCRETSİZ - Ücretsiz erişimin bir parçası olarak bazı tariflere ve eğitimlere erişebileceksiniz.

PREMIUM - XFE üyesi olan ve kişiselleştirilmiş bir eğitim planı satın alanlara yöneliktir. 6 aylık bir süre boyunca içeriğin (tüm tarifler, eğitimler, kişiselleştirilmiş eğitim planı, blog) %100'ü ile sağlanır.

Bir kez daha XFE uygulamasına hoş geldiniz, keyfini çıkarın ve izlenimlerinizi bana bildirin.

Saygılarımla,

Xendzoo