Kişiselleştirilmiş fitness yolculuğunuz burada başlıyor! 7M'den Kadınlar için Egzersiz, günde yalnızca yedi dakika içinde göbek yağını yakmak, vücudunuzu şekillendirmek ve genel sağlığı iyileştirmek için bilimsel olarak kanıtlanmış bir egzersiz planı hazırlıyor.

💃 Kadınlar için Tasarlandı: Her Aşamaya Uygun Antrenmanlar

İster vaktiniz kısıtlı olsun, ister yeni bir anne olun, ister regl döneminde olun, ister hamile olun, uygulamamız benzersiz ihtiyaçlarınızı karşılar.

🌈 Her Zaman, Her Yerde Çeşitli Egzersizler

Evde, spor salonunda veya hareket halindeyken hızlı ve etkili egzersizlerin keyfini çıkarın. Rutininizi heyecanlı tutmak için video dersleri, boks antrenmanları, yüz yogası, yoga programları, dans antrenmanları ve daha fazlası gibi yeni özellikleri keşfedin.

🔥 7M'den Kadınlara Yönelik Egzersizin Temel Özellikleri:

💅 7M Fitness Uygulaması - Cebinizdeki Kişisel Antrenörünüz

Hızlı tam vücut egzersizleri için rehberli video talimatları.

Hiçbir ekipmana gerek yok; her zaman, her yerde egzersiz yapın.

Seviyenize ve hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş fitness planları.

💅 Tüm Fitness Seviyeleri için Hızlı Ev Egzersizleri

Hızlı sonuçlar için yüksek yoğunluklu aralıklı egzersizler.

Kilo kaybı, kas kazanımı veya dayanıklılık için kısa vücut ağırlığı egzersizleri.

💅 Size Özel Egzersiz Planları

Hedefinizi seçin, odak noktanızı paylaşın ve özelleştirilmiş bir plan edinin.

İlerlemenize göre ayarlanabilir planlar; haftalık yeni egzersizler.

💅 Her Kadın İçin Mükemmel Egzersiz

Kilo verme, kalça egzersizi, yüz şekli, kas sıkılaştırma, dayanıklılık veya esneklik için özelleştirilmiş planlar.

Sizi motive edecek taze ve eğlenceli programlar.

💅 Başarınızı Takip Edin ve Motivasyonunuzu Koruyun

Kalorilerin, egzersiz sürelerinin ve kilo kaybının otomatik takibi için Google Fit'e bağlanın.

Hedefler belirleyin, egzersiz yapın ve fitness hedeflerinize ulaşma yolunda ilerleyin.

👀 Neden Kadınlar için Egzersizi 7M'den Seçmelisiniz?

🌟 Kısa Etkili Video Egzersizleri

🌟 Daha iyi bir ben için 500+ Kurs

🌟 Günde 7 Dakikada Bilimsel Olarak Kanıtlanmış Sonuçlar

🌟 Çeşitli Hedefler için Özelleştirilmiş Programlar

🌟 Fitness Takipçileriyle İsteğe Bağlı Entegrasyon

🌟 Spor Salonu veya Ekipman Gerekmez

🌟 Aralıklı Oruç - Kilo Verme

🏋️‍♀️ Kadınlar için Egzersiz'i kullanarak neler elde edebilirsiniz?

💪Fitness Koçu cebinizde

🍽️Kalori Sayacı ve Antrenman Planlayıcı

🧘Yoga Esneklik Programları

🏋️Spor Ustası ile Hızlı Ev Egzersizleri

🚴Kilo Takipçisi ve Kardiyo

🏋️‍♀️Daha Güçlü Bir Sen içinKuvvet Eğitimi

🍏 Essential ile Kilo Verme Diyet Planı - Daha İyi Erkekler için Sağlıklı Yaşam Tarzı

🚶Yürüyüş ve Her Zaman, Her Yerde Egzersiz Yapın

🩰Zumba ve Eğlence için Dans Egzersizleri

💤Tembel Egzersizi ve Rahatlama için Down Dog Yoga

💪30 Günde Six Pack içinKuvvetlendirme Antrenmanı ve Kardiyo

📅28 Günlük Mücadele - Better Me Duvar Pilatesini Deneyin

🍏Sağlık ve Wellness Yaşamı içinFitness Pal

💪Mükemmel Bir Ben içinFitness Uygulaması

🚀 Ücretsiz Denemenizi Bugün Başlatın!

Fitness hiç bu kadar hızlı olmamıştı. Sadece formda kalın Günde 7 dakika ayırarak, Workout for Women by 7M Fitness ile vücudunuzu ve enerji seviyenizi dönüştürün.

🌐Web sitesi: https://www.workoutinc.net/

En son sürümde yeni olan 6.6.4

Last updated on Mar 14, 2024

Huge update! A completely new redesign, tons of bug fixes, and lots of new content. Come check it out!

We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!

Happy sweating~

Çeviri Yükleniyor...