Vücut kitle indeksinizi hesaplayın, sağlık kayıtlarınızı takip edin ve genel sağlık durumunuzu izleyin; bunların hepsini çevrimdışı olarak yapabilirsiniz.
HealthNest, Vücut Kitle İndeksinizi (VKİ) izlemenize, günlük kalori ihtiyacınızı tahmin etmenize, önerilen su alımınızı hesaplamanıza ve sağlık kayıtlarınızın geçmişini tutmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış basit ve güvenilir bir sağlık hesaplayıcısıdır. Her şey cihazınızda güvenli bir şekilde saklanır, böylece internet bağlantısı olmadan istediğiniz zaman sağlık bilgilerinize erişebilirsiniz.
İster daha sağlıklı bir yaşam tarzı için çalışıyor olun, ister fitness yolculuğunuzu takip ediyor olun, ister sadece VKİ'nizi izliyor olun, HealthNest hızlı hesaplamalar ve anlaşılması kolay sağlık bilgileri sunar.
Temel Özellikler
⚖️ Vücut Kitle İndeksinizi (VKİ) anında hesaplayın
📊 VKİ kategorinizi görüntüleyin:
Zayıf
Normal Kilolu
Fazla Kilolu
Obez
❤️ Sağlıklı kilo aralığınızı tahmin edin
💧 Önerilen günlük su alımınızı öğrenin
🔥 Günlük kalori ihtiyacınızı (BMR) hesaplayın
📅 VKİ geçmişinizi kaydedin ve inceleyin
✏️ Önceki sağlık kayıtlarınızı düzenleyin veya silin
📈 Sağlık istatistiklerini ve son sonuçları görüntüleyin
🌙 Açık, Koyu ve Sistem teması desteği
📱 Modern Materyal Tasarım 3 arayüzü
🔒 %100 çevrimdışı — kişisel sağlık verileriniz cihazınızda kalır
⚡ Hızlı, hafif ve kullanımı kolay
Neden HealthNest'i Seçmelisiniz?
Temiz ve sezgisel arayüz
Hesap veya giriş yapmaya gerek yok
Doğru BMI hesaplamaları
Yararlı günlük sağlık önerileri
Zaman içinde ilerlemenizi takip edin
Yerel depolama ile tam gizlilik
Tamamen çevrimdışı çalışır
Günlük sağlık takibi için uygundur
HealthNest, BMI hesaplamak, temel sağlık ölçümlerini anlamak ve kişisel sağlık verilerinin geçmişini tutmak için uygun bir yol isteyen herkes için tasarlanmıştır.
Yasal Uyarı: HealthNest, yalnızca bilgilendirme amacıyla genel sağlık hesaplamaları ve tahminleri sağlar. Herhangi bir tıbbi durumu teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek için tasarlanmamıştır ve profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini almamalıdır. Kişiselleştirilmiş tıbbi rehberlik için nitelikli bir sağlık uzmanına danışın.
HealthNest'i bugün indirin ve sağlığınızı güvenle izlemeye yönelik ilk adımı atın.