-
9 basit sorular ile depresyon semptomları değerlendirin.
-
Overcome depression, stress & sleep concerns with journal, mood & goal trackers
-
Kaygı, düşük ruh hali, stres, uyku için kişisel bakım.
-
Temiz Gün Ücretsiz ile her gün temiz kalın!
-
Yalnız Değilsiniz – Destekleyici Bir Topluluğa Katılın ve Duyulduğunuzu Hissedin
-
Kendinize bakmayı önceliklendirin
-
7/24 ruh sağlığı desteği
-
Duygularını ifade etmek ve değer verdiğiniz kişilerle bağlantı
-
ÜCRETSİZ destek, anksiyete rahatlama, depresyon yardım, danışmanlık, terapi ve.
-
Sağlık ve Esenlik Yapay Zeka Sohbet Botu
-
Kendi kendine bakım
-
Kişisel gelişim için bir yaşam koçu, zihinsel sağlık takipçisi ve öz bakım günlüğü edinin!
-
Akıl sağlığı kursları, bilgiler, ruh hali takibi ve daha fazlasıyla günlük sağlıklı yaşam
-
Olumsuz düşüncelerin ve stresin üstesinden gelmeye yardımcı olan bilime dayalı etkinlikler ve oyunlar
-
Calm Harm, kendine zarar verme dürtülerini izlemenize ve bunlara direnmenize yardımcı olan görevler sağlar
-
Güvenli gizli günlüğünüz ruh halleri, stres ve kaygı ile başa çıkıyor
-
Kendinize bir soru sorun
-
BetterHelp çevrimiçi terapi programı artık sigorta seçenekleri de sunuyor.
-
Yapay zeka günlüğü zihinsel sağlık için ipuçları veriyor: kişisel bakım günlüğü, kaygı takibi, terapi
-
Mindspa'ya hoş geldiniz! Mindspa ile daha mutlu, daha sağlıklı bir siz için bir adım atın.
