-
با 9 سوال ساده ارزیابی علائم شما را از افسردگی می شود.
-
Overcome depression, stress & sleep concerns with journal, mood & goal trackers
-
مراقبت از خود برای اضطراب، بدخلقی، استرس، خواب.
-
هر روز با پاک روز رایگان تمیز نگه دارید
-
شما تنها نیستید - به یک انجمن حامی بپیوندید و احساس کنید که شنیده می شود
-
مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید
-
پشتیبانی 24 ساعته از سلامت روان
-
احساسات خود را بیان و ارتباط با افرادی که مراقبت
-
اضطراب ، افسردگی ، استرس و پشتیبانی کلی از سلامت روان
-
چتبات هوش مصنوعی سلامت
-
خودمراقبتی
-
برای رشد شخصی یک مربی زندگی ، ردیاب بهداشت روان و مراقبت از خود تهیه کنید!
-
بهزیستی روزانه با دوره های بهداشت روان، بینش، ردیابی خلق و خو و موارد دیگر
-
فعالیت ها و بازی های مبتنی بر علم برای غلبه بر افکار منفی و استرس
-
Calm Harm وظایفی را ارائه میکند که به شما کمک میکند تا خواستههای خودآزاری را پیگیری کرده و در برابر آن مقاومت کنید
-
دفتر خاطرات مخفی شما با خلق و خوی، استرس و اضطراب مقابله می کند
-
چه احساسی دارید؟ خلق و خوی خود را دنبال کنید و با یک دفتر خاطرات فکری متوجه شوید که چه چیزی آن را شکل می دهد
-
درمان آنلاین BetterHelp اکنون گزینههای بیمه ارائه میدهد
-
ژورنال هوش مصنوعی برای سلامت روان مفید است: دفترچه خاطرات مراقبت از خود، ردیابی اضطراب، درمان
-
به Mindspa خوش آمدید! با Mindspa به سمت شادتر و سالمتر قدم بردارید.
