-
Kendi kendine bakım
-
5 dakika içinde daha iyi hissedin
-
Kişisel gelişim için bir yaşam koçu, zihinsel sağlık takipçisi ve öz bakım günlüğü edinin!
-
münhasıran ZIN ™ Üyeleri için müzik çalma listesi oluşturma için hepsi-bir-bir araç, ücretsiz
-
Rahat uyuyun, BDT'ye dalın, nefes çalışmasına katılın, rehberli meditasyonu keşfedin
-
Tek bir uygulamada kişisel bakım, zihinsel sağlık, terapi ve alışkanlık oluşumuna erişim.
-
Alışkanlıkları Takip Edin, Rutinler Oluşturun
-
MemoDremo, Gerçekleri ve Dilleri Bilinçaltında Öğrenmek İçin Bir Araçtır
-
BetterHelp çevrimiçi terapi programı artık sigorta seçenekleri de sunuyor.
-
Bir düğmeye basarak Sleep! uykuda kalmak ve dinç uyandıklarını, derin uykuda Güz
-
Güdümlü Meditasyon için güçlü bir uygulama!
-
Thrive, işitme cihazlarıyla vücut / beyin sağlığını takip edebilen tam özellikli bir uygulamadır.
-
Zindelik, sağlık ve biliş için doğru Kalp Atış Hızı Değişkenliği (HRV)
-
Sakinleştirici Meditasyonlar, Size Özel
-
Ruh sağlığı ve şükran günlüğü. Kaygıyı giderme ve düşünce günlüğü uygulaması
-
3D meditasyonlarla zihninizi sakinleştirin, rahatlayın, daha iyi uyuyun, zihinsel berraklığı test edin.
-
Rahatlayın, odaklanın ve stresi bırakın
-
Kendinizi daha çok kendiniz gibi hissedin — her seferinde küçük bir adım
-
Kolayca tüm gıda Fat, karbonhidrat, ve Protein takip edin. IIFYM bunu yiyebilir!
-
Uykuyu, meditasyonu ve farkındalığı desteklemek ve stresi azaltmak için zihinsel sağlık