Plumm

Plumm, dünya çapındaki müşterilere çok çeşitli hizmetler sunan tek duraklı, çevrimiçi bir zihinsel esenlik platformudur. Plumm, refah yolculuğunun neresinde olurlarsa olsunlar her bireyin benzersiz ihtiyaçlarını karşılamak için hareket halindeyken, isteğe bağlı destek sunarken, işgücünüzün ihtiyaç duydukları desteği almasını sağlamak artık her zamankinden daha kolay. Plumm, kullanıcıların kendileri için en uygun kaynakları kullanarak herhangi bir zamanda ve herhangi bir yerden herhangi bir amaç üzerinde çalışmasına olanak tanır. Akredite bir terapist veya yaşam koçuyla haftalık 1:1 görüntülü sohbetler, 7/24 sohbet terapisi, rehberli meditasyonlar, stresi azaltan ses manzaraları, esenlik kursları ve çeşitli konularda canlı dersler dahil olmak üzere Plumm'un tüm sağlık özelliklerine tam erişim elde edin. ruh sağlığı konularındandır. Bu özelliklerin (ve daha fazlasının) dökümü aşağıdadır.

Ruh Hali İzleyici:

• Her gün nasıl hissettiğinizi kontrol etmenizi sağlar

• Geçen hafta boyunca ruh hali ilerlemenize ve geçmişinize erişmenizi sağlar

• Yaşadığınız duyguları tanımlamanız için size yönlendirmeler sağlar

• Duygularınızı ve düşüncelerinizi günlük olarak yazma fırsatı verir.

1:1 Video Terapi

• Kişisel ihtiyaçlarınıza ve bilgilerinize göre sizi mükemmel terapistiniz veya koçunuzla eşleştirir

• Terapistiniz veya koçunuzla yaklaşan randevularınızı ayırtmanızı ve görüntülemenizi sağlar

• Terapistinizle haftada bir sanal video seansının keyfini çıkarmanızı sağlar

• Her hafta odaklanmak istediğiniz belirli bir alanı (yani zihin, beden, iş, bağımlılık, ilişki veya kişisel gelişim) seçme fırsatı verir.

• Randevu geçmişinize erişmenizi sağlar

Öğrenmek

• İsteğe bağlı, terapist tarafından yönetilen refah kurslarına tam erişim sağlar

• Konular kederden zaman yönetimine, sigarayı bırakmaya ve ötesine kadar uzanır

• Kısa, izlemesi kolay video klipler aracılığıyla konular hakkında bilgi verir

• Konuları kategoriye göre aramanıza izin verir (yani zihin, beden, iş, ilişki, kişisel gelişim ve bağımlılık)

• İlgili bulduğunuz videoda farklı bölümlere atlamanızı sağlar

• Ek ders materyali ve pdf formatında indirilebilen kaynaklar sağlar

• Arka plan bilgisi, nitelikler ve daha fazlasını içeren konuşmacının profiline bir bağlantı sunar.

Meditasyon

• Sakinleştirici sulardan ve orman esintilerinden çatırdayan ateşlere ve hareketli şehirlere kadar düzinelerce rahatlatıcı ses manzarasına erişin

• Herhangi bir amaç veya amaç için kategorilere göre düzenlenmiş konulardan (ör. zihin, beden, iş, ilişki, kişisel gelişim ve bağımlılık) seçerek sakinleştirici rehberli meditasyonları dinleyin.

Canlı Dersler

• Alanında uzmanlar tarafından sunulan tüm geçmiş ve gelecek dersleri görmenizi sağlar

•

• Size bilginizi başkalarıyla genişletme ve anonim olarak soru sorma fırsatı sunar

• Kategoriye göre (yani zihin, beden, iş, ilişki, kişisel gelişim ve bağımlılık) geçmiş ve gelecek sınıfları aramak için gezinmesi kolay bir alan görüntüler.

Plumm mobil uygulamasında bulunan birçok sanal hizmet ile kullanıcılar ihtiyaç duydukları desteğe kendi evlerinin veya ofislerinin rahatlığından erişebilirler. Plumm'un 150'den fazla akredite terapist ve koçtan oluşan çeşitli, çok kültürlü ekibi toplu olarak 17 dil konuşarak kullanıcılara kendilerini en rahat hissettikleri dilde gerekli desteği alma fırsatı sunar. Plumm'da her müşterinin gizliliği birinci öncelik olduğundan, platformdaki tüm konuşmalar tamamen şifrelenir ve kesinlikle gizli kalır.

İş gücünüze gelişmek ve yükselmek için ihtiyaç duydukları desteği vermek için bugün Plumm'a katılın! Çalışma alanınızda üretkenliği artırmanıza, tükenmişlikle mücadele etmenize ve moralinizi yükseltmenize yardımcı olmamıza izin verin.