Nabız monitörü - Nabız

Haftalık raporlarla kalp atış hızınızı doğru ve hızlı ölçüm modunda ölçün

Günlük, haftalık ve aylık raporlarla hızlı, basit ve kullanımı kolay kalp atış hızı ölçüm uygulaması.

BPM ölçüm modları:

1. Normal Mod - Kalp atış hızınızı normalden yüksek doğrulukla 20 saniyede ölçer.

2. Hızlı Mod - Kalp atış hızınızı 7 saniyede normal doğrulukla ölçer.

3. Doğru Mod - Kalp atış hızınızı 60 saniyede yüksek doğrulukla ölçer.

* Not: Kalp atış hızı ölçümü, el feneri AÇIK durumdayken işaret parmağınızın ucunu arka taraftaki kameraya ne kadar iyi yerleştirdiğinize bağlıdır.

Kalp atış hızı raporunuzu ruh hali ve durum bilgileriyle birlikte ayrıntılı olarak sunuyoruz.

Ruh hali: Heyecanlı, mutlu, tarafsız, kötü.

Durum: Ayakta durmak, esnemek, dinlenmek, egzersiz yapmak.

Günlük, haftalık ve aylık rapor panolarımızla geçmişteki kalp atış hızı ölçümlerinizi kolayca analiz edin ve izleyin.

Kişisel profil :

Başvuru sürecini istediğiniz zaman sessize alabilir ve açabilirsiniz.

Kalp atış hızını kaydetmek için kalp atış hızı monitörü ölçüm süresini özelleştirebilirsiniz.

Rapor bölümünün altında, manuel kalp atış hızı ölçümlerinizi de kaydedebilir veya ekleyebilirsiniz.

Manuel olarak eklenen tüm ölçümler raporlarda kolayca tanımlanabilir.

Kalp atışınızı ölçmek için ücretsiz kalp atış hızı monitörü uygulamasını nasıl kullanırsınız?

Doğru bir kalp atış hızı ölçmek için işaret parmağınızın ucunu telefonun arka kamerasına hafifçe koyun ve hareketsiz kalın, birkaç saniye sonra kalp atış hızı gösterilecektir.

* Hangi kalp atış hızına sahip olmayı beklemeliyim?

Dinlenme kalp atış hızınız kaç yaşında olduğunuza ve genel sağlığınıza bağlıdır. Ne kadar gençseniz, kalp atış hızınız o kadar yüksek olma eğilimindedir.

Çocuklar için beklenen dinlenme kalp atış hızı aralıkları:

Yenidoğanlar (doğumdan 4 haftaya kadar): 100 - 205 atım/dk*.

Bebek (4 haftadan 1 yaşına kadar): 100 – 180 bpm*.

Yürümeye başlayan çocuk (1 ila 3 yaş): 98 - 140 bpm*.

Okul öncesi (3 ila 5 yıl): 80 - 120 bpm.

Okul yaşı (5 ila 12 yaş): 75 - 118 bpm.

Ergenler (13 ila 18 yaş): 60 - 100 bpm.

Yetişkinler için (18+ yaş), beklenen dinlenme kalp atış hızı aralığı 60 - 100 bpm'dir.

*Bu oranlar çocuklar için uyanıkken geçerlidir. Uyurken muhtemelen daha düşük olacaklardır.

** Kalp atış hızım konusunda endişeleniyorsam ne yapmalıyım?

Kalp atış hızınız hakkında herhangi bir endişeniz varsa, birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızla konuşmalısınız. Sorularınıza cevap verebilecek veya gerektiğinde sizi bir uzmana yönlendirebilecek en iyi kişilerdir.