เริ่มต้นการพัฒนาทักษะการจัดการเวลาของคุณด้วยการคลิกเพียงครั้งเดียว
ใช้จับเวลาภาพเป็นประโยชน์มากจากจุดผลผลิตของมุมมอง มันยากที่จะจัดการเวลาของคุณเมื่อคุณตั้งค่าขอบเขตไม่จริงและจับเวลาเก่าที่ดีคือความสามารถในการทำเพียงแค่ว่า เฉพาะเมื่อคุณมีขอบเขตในเวลาของคุณคุณสามารถติดอยู่กับงานที่คุณควรจะทำงานเกี่ยวกับ
เมื่อมันมาถึงการจับเวลาคุณควรมองหาคนที่เรียบง่าย คุณไม่ได้จริงๆต้องมีคุณสมบัติพิเศษใด ๆ - ทั้งหมดก็จะต้องมีความสามารถที่จะทำคือการนับถอยหลัง มันก็มีจะแจ้งให้ทราบเมื่อเวลาที่จะขึ้น
จับเวลาสามารถยังเป็นประโยชน์มากกับเตือนให้คุณไม่ทำงาน แทนการนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ของคุณทุกวันมันจะดีกว่าที่จะมีการแบ่งระยะสั้นคู่และได้รับการย้ายบางส่วน ลุกขึ้นยืนยืดและคุณจะมากมากขึ้นหลังจากนั้น ใช้เวลาภาพเพื่อเตือนคุณเกี่ยวกับการแบ่งเหล่านั้นสองสามครั้งต่อวัน
โซลูชั่นที่เรียบง่ายอยู่เสมอที่ดีที่สุด นั่นคือเหตุผลที่คุณควรเลือกเวลานับถอยหลังง่ายต่อการขึ้นผลผลิตของคุณ
คุณสมบัติ:
+ คุณกำลังพยายามที่จะรักษาทหารของการออกกำลังกายเป็นเวลา 30 นาทีในแต่ละวัน? จะซื่อสัตย์เกี่ยวกับมันและตั้งเวลาสำหรับจำนวนเงินในช่วงเวลานั้น นอกจากนี้ยังจะช่วยให้คุณกระจายชิ้นส่วนที่แตกต่างกันของการออกกำลังกายของคุณในแบบที่คุณต้องการใช้เวลามากเท่าที่คุณต้องการยืดและร้อนขึ้น สุดท้ายคุณก็จะรู้ว่าเวลาที่เหลืออยู่และที่มักจะทำให้คุณมีแรงจูงใจที่จะไปเก็บในที่ 5 นาทีที่เหลือ
+ เข้าพักที่เน้น เราทุกคนรู้ว่ามันยากที่วันนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการรบกวน Facebook และ Twitter เป็นที่ดึงดูดมาก แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะหยุดการทำงานแม้กระทั่งนาทีมันอาจจะไม่ง่ายที่จะได้รับกลับในการติดตาม คุณสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการตั้งเวลาและทำให้ความมุ่งมั่นที่จะทำเฉพาะสิ่งที่มีความสำคัญในช่วงเวลานั้น สถานการณ์ตรงข้ามยังเป็นไปได้ คุณอาจจะทำงานอย่างหนักเพื่อที่คุณลืมที่จะทำให้ทำให้หยุดพักบางส่วน ในกรณีนี้ฆ้องจะเตือนคุณเกี่ยวกับการมีเวลาบางส่วนออก
+ มันอาจจะเป็นความคิดที่ดีที่จะใช้เวลางีบอำนาจอย่างรวดเร็ว การศึกษาแสดงให้เห็นว่าหลับสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณ ความคิดคือการนอนหลับเพียง 15 หรือ 20 นาทีโดยใช้การจับเวลาภาพจะแนะนำ คุณจะต้องได้รับการขึ้นเร็วที่สุดเท่าที่ปลุกไปปิด นอนเวลานานเกินกว่า 20 นาทีจะต่อต้านและจะประนีประนอมงีบ นอนหลับได้อีกต่อไปสามารถนำไปสู่การนอนหลับความเฉื่อยทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยมากขึ้นกว่าก่อนที่จะแบ่ง ที่ทำให้การจับเวลาภาพมากยิ่งขึ้นจำเป็น
เหล่านี้เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนพื้นฐานมากของการใช้งานที่มีศักยภาพของการจับเวลาภาพ ผมแน่ใจว่าคุณสามารถคิดอื่น ๆ อีกมากมาย ความเป็นไปได้ในความเป็นจริงไม่มีที่สิ้นสุด
ภาพจับเวลาทำให้สิ่งที่ง่ายยิ่งขึ้น ด้วยการตั้งค่าใหม่และปุ่มเริ่มต้นคุณมีการควบคุมที่มากกว่าการจับเวลา คุณสามารถตั้งเวลาที่จุดใดและสะดวกสบายเตรียมความพร้อมสำหรับการเปิดตัว นับถอยหลังจะเริ่มต้นเมื่อคุณพร้อมที่จะกดปุ่มเริ่มต้น นอกจากนี้คุณยังสามารถตั้งค่าการนับถอยหลังในเวลาใด ๆ ซึ่งเป็นไปไม่ได้เสมอในกรณีของการจับเวลาทางกายภาพ