Reverse Kegel trainer

แบบฝึกหัดอุ้งเชิงกราน การออกกำลังกาย Kegel และ Reverse Kegel

คุณสมบัติการใช้งาน:

•ชุดประกอบด้วยแบบฝึกหัดสำหรับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ทั้งแบบดั้งเดิมคลาสสิก - แบบฝึกหัด Kegel และมีประสิทธิภาพมาก - Reverse Kegel

• Reverse Kegel ช่วยให้คุณบริหารกล้ามเนื้อได้ทุกทิศทาง Practice กล่าวว่าสำหรับผู้ชายการฝึกโดยไม่ออกกำลังกายย้อนกลับจะไม่สมบูรณ์ การออกกำลังกายเหล่านี้ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายแบบคลาสสิกเหมาะสำหรับการหลั่งเร็ว สำหรับผู้หญิงการออกกำลังกายนี้ยังไม่เจ็บ นอกจากนี้ยังเป็นธรรมชาติและง่ายกว่าสำหรับผู้เริ่มต้น

•โปรแกรมการฝึกอบรมออกแบบมาเพื่อเพิ่มผลตอบแทนจากการฝึกอบรม แอปพลิเคชันไม่อนุญาตให้คุณเลือกโหมดง่ายขึ้น / ยากขึ้น นี่ไม่ใช่แอปพลิเคชันเพื่อความบันเทิงซึ่งเป็นศูนย์ออกกำลังกายที่มีโปรแกรมการออกกำลังกายที่พิสูจน์แล้ว

•ผู้ฝึกสอน Kegel นี้ไม่ได้ปรับให้เข้ากับคุณ แต่ใช้เส้นทางที่สั้นที่สุดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

•โปรแกรมประกอบด้วยแบบง่ายไปจนถึงซับซ้อน ระดับแรกค่อนข้างง่ายและสามารถเข้าถึงได้สำหรับผู้เริ่มต้นที่ไม่ได้รับการฝึกฝนอย่างสมบูรณ์ระดับถัดไปยากขึ้นเล็กน้อยการโหลดจะค่อยๆเพิ่มขึ้น ระดับสุดท้ายสามารถทำได้โดยผู้ที่มีกล้ามเนื้อ levator ani ที่แข็งแรงจริงๆเท่านั้น

หากในรันไทม์คุณรู้สึกว่าคุณยังไม่เชี่ยวชาญในระดับหนึ่งแอปพลิเคชันจะแจ้งให้คุณเล่นซ้ำในระดับนั้น นี่เป็นกำลังใจด้วยซ้ำ โดยการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอเมื่อถึงระดับ 10 คุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุงเสียงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

•ผู้ฝึกสอน Kegel มีคำแนะนำสำหรับเทคนิคการดำเนินการคำเตือนเกี่ยวกับการฝึกอบรมการแสดงผลแบบกราฟิกการตั้งค่าเสียงโหมดการสั่นสะเทือนและทุกสิ่งที่คุณต้องการ

ผลลัพธ์ หากทำเป็นประจำคุณจะได้รับ:

•ควบคุมการหลั่ง

•เสริมสร้างการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

•ควบคุมการถ่ายปัสสาวะ แรงของไอพ่นจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ขจัดความมักมากในกามได้ดี

•บรรเทาโรคลำไส้และโรคริดสีดวงทวาร

ความสนใจ หากคุณประสบ: ต่อมลูกหมากอักเสบเฉียบพลันการอักเสบของต่อมลูกหมากหรือต่อมลูกหมากขั้นสูงให้ไปพบแพทย์ของคุณ แพทย์จะสั่งยาและหัตถการ และหลังจากนั้นเขาจะกำหนดแบบฝึกหัด Kegel