Push-ups Trainer

Push-Ups เทรนเนอร์ (ฟรี) ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณสร้างแรงระเบิดและหน้าอกที่ดูดีร่างกายส่วนบน

ไม่เพียง แต่คุณจะสร้างที่มีประสิทธิภาพฉีกหน้าอก แต่ยังแข็งแรงไหล่แขนและกล้ามเนื้อหลัง กดอัพได้ทำงานหลักของคุณเพื่อให้พวกเขามีการออกกำลังกายบนร่างกายที่ดีโดยรวม!

อะไรคือบางส่วนของผลประโยชน์อื่น ๆ ในการดำเนินการผลักดันอัพ?

•ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์การออกกำลังกายที่มีราคาแพง ทำพวกเขาทุกที่!

•หลักที่แข็งแกร่งและบนร่างกายช่วยป้องกันการบาดเจ็บในชีวิตประจำวันและทำให้งานง่ายขึ้น

•ทำงานกลุ่มกล้ามเนื้อจำนวนมากในเวลาเดียวกัน, การส่งเสริมอัตราการเผาผลาญของคุณและการเผาผลาญอาหาร

•ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคกระดูกพรุน

•และแน่นอนจะช่วยให้คุณรู้สึกและดูดี!

ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ทั้งหมดหรือนักกีฬายอดเยี่ยม, Push-Ups เทรนเนอร์จะสร้างวางแผนการออกกำลังกายที่ไม่ซ้ำกันเพื่อรองรับระดับการออกกำลังกายของคุณ

Push-Ups เทรนเนอร์มีดังต่อไปนี้:

•สอบเทียบอัตโนมัติของกิจวัตรประจำวันการผลักดันขึ้นขึ้นอยู่กับระดับการออกกำลังกายของคุณในปัจจุบัน

• 10 ระดับของความเชี่ยวชาญที่มี 10 ตัวบ่งชี้ระดับขึ้นเพื่อช่วยให้คุณพักที่เน้น

•ปฏิบัติตามกิจวัตรการออกกำลังกายที่มีความคืบหน้าและระดับขึ้น

•เลือกโซนท้าทายเมื่อคุณรู้สึกว่าพร้อมสำหรับความท้าทาย

•พยายามพื้นที่การปฏิบัติถ้าคุณต้องการที่จะแปรงขึ้นบนแบบฟอร์มของคุณ

•เทคนิค DEMONSTRATOR กับกราฟิกและคำแนะนำ

•เคล็ดลับที่มีประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณปรับปรุง

•เข้าถึงประวัติการออกกำลังกายของคุณจะได้รับแรงบันดาลใจ

•ช่วงเต็มรูปแบบของสถ​​ิติที่มีประโยชน์รวมทั้งพนักงานรวม reps เฉลี่ยและแคลอรี่ที่ถูกเผาโดยเฉลี่ย

•ติดตามความคืบหน้าของคุณผ่านแผนภูมิข้อมูล

•เตือนออกกำลังกายประจำวัน

•ปรับแต่งการตั้งค่าของคุณในเมนูตัวเลือก

ดาวน์โหลดเทรนเนอร์กดอัพในขณะนี้เพื่อเริ่มต้นสร้างขนาดใหญ่ที่มีประสิทธิภาพบนร่างกายในวันนี้!

โปรดจำไว้ว่าให้คะแนนและแสดงความคิดเห็นถ้าคุณเพลิดเพลินกับการใช้ดันเทรนเนอร์

การฝึกอบรมมีความสุข!