โปรดทราบ: คุณจำเป็นต้องมีบัญชีที่อายุน้อยเพื่อเข้าสู่แอพนี้
ออกกำลังกายสนุกยิ่งขึ้นด้วยแอป JONG
แอพที่เหมาะสำหรับชีวิตที่ฟิตและมีสุขภาพดี ติดตามการออกกำลังกายและความคืบหน้าของคุณ แล้วให้เราช่วยคุณเริ่มต้น
ด้วยแอป JONG คุณสามารถ:
- ติดตามการออกกำลังกายประจำวันของคุณ
- ป้อนน้ำหนักและสถิติอื่น ๆ และติดตามความคืบหน้าของคุณ
- ชมวิดีโอที่ชัดเจนและการสาธิต 3 มิติ (รวมแบบฝึกหัดมากกว่า 2,000 รายการ!)
- ใช้แผนการออกกำลังกายที่เตรียมไว้
- สร้างการออกกำลังกายของคุณเอง
เลือกการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณและเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายในอุดมคติของคุณ: ในยิมหรือที่บ้าน
ติดตามประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณ ตั้งแต่ความฟิตไปจนถึงความแข็งแกร่ง จากการลดน้ำหนักไปจนถึงการเพิ่มน้ำหนัก: แอพนี้เป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณเอง และจะให้แรงบันดาลใจที่คุณต้องการ!
เวอร์ชันล่าสุด
11.6.12อัปโหลดโดย
Gabriel Victor
ต้องใช้ Android
Android 8.0+
Category
ฟรี สุขภาพและการออกกำลังกาย แอปการจัดประเภทเนื้อหา
Everyone
รายงานความปลอดภัย
ตรวจสอบทันที
รายงาน
ปักธงว่าไม่เหมาะสมLast updated on Oct 29, 2025
เวอร์ชันนี้มีการแก้ไขข้อบกพร่องเล็กน้อยและการปรับปรุงทั่วไป อัปเดตเป็นเวอร์ชันล่าสุดเพื่อประสบการณ์ที่ดีที่สุด