Gratitude Diary

แอพสำหรับฝึกซ้อมประจำวันของวันขอบคุณพระเจ้า จะช่วยปรับปรุงชีวิต

Gratitude Diary เป็นแอพสำหรับฝึกซ้อมการขอบคุณพระเจ้าทุกวัน การปฏิบัติวันขอบคุณพระเจ้า เป็นวิธีปฏิบัติที่เก่าแก่และมีประสิทธิภาพมาก

เพราะเหตุใด

Brother Steind-Rast:

"เมื่อประสบความกตัญญูเราจึงกำจัดความกลัวดังนั้นเราจึงหยุดก้าวร้าวในขณะที่รู้สึกขอบคุณเราไม่รู้สึกขาดอะไรเลยและเริ่มได้รับคำแนะนำจากความมีน้ำใจเราพร้อมที่จะแบ่งปัน เราไม่เปลี่ยนความแตกต่างให้กลายเป็นความเกลียดชังผู้คนที่มีความสุขอาศัยอยู่ในโลกกตัญญูผู้ที่สำนึกในบุญคุณมีความสุขโลกกตัญญูเป็นโลกที่มีความสุข "

(ดาไลลามะ, เดสมอนด์ตูตู, ดักลาสเอบรัมส์ "หนังสือแห่งความสุขความสุขในโลกที่เปลี่ยนแปลง")

ใครล่ะ

คุณสามารถขอบคุณคนที่เฉพาะเจาะจง (พระเจ้าคนสัตว์ ... ) หรือเพียงเพื่อขอบคุณ ใบสมัครของเรามุ่งเน้นไปที่ตัวเลือกที่ 1 เพื่อเป็นการขอบคุณคุณสามารถสร้างหมวดหมู่แยกเช่น Life

สำหรับอะไร?

คุณสามารถขอบคุณสำหรับความจริงที่ว่ามีและเป็นทั้งสำหรับสิ่งที่คุณต้องการให้เป็น

เมื่อไหร่

คุณสามารถขอบคุณได้ตลอดเวลาของวัน และยิ่งบ่อยครั้งยิ่งดี

อย่างไร?

คุณสามารถขอบคุณใจในกระดาษบันทึกความกตัญญูในใบสมัครของเรา เมื่อต้องการทำเช่นนี้เพียงแค่หยุดและขอบคุณ หรือคุณสามารถรวมการฝึกซ้อมของการขอบพระคุณในพิธีกรรมตอนเช้าและตอนเย็น (ถ้าคุณมี)

ขอบคุณที่ให้ความสนใจในใบสมัครของเรา!

เราหวังว่าทุกคนจะมีความสุข!

อาจมีความกตัญญูมากขึ้นในชีวิตของคุณ!