วันที่สแกน:Jun 8, 2026
แสดงเพิ่มเติม
คุณกำลังมองหาการนอนหลับให้ได้ 8 ชั่วโมงทุกคืนหรือออกกำลังกายทุกวันใช่หรือไม่? คุณเคยตั้งใจที่จะทำหนังสือเสียงเล่มนั้นให้จบแต่หาเวลาไม่ได้ใช่ไหม BetterYou คู่หูสุขภาพดีช่วยคุณได้
มันทำงานอย่างไร:
BetterYou เป็นเพื่อนร่วมทางที่ดีต่อสุขภาพซึ่งช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายในหมวดหมู่สุขภาพสี่ประเภท: ร่างกาย สังคม การศึกษา และสติ
จากนั้นแอปจะทำงานในพื้นหลังเพื่อแมปว่าคุณใช้เวลาอย่างไร โดยจะเรียนรู้เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายและเมื่อคุณมีแนวโน้มจะตกหล่น BetterYou สามารถอัปเดตความคืบหน้าและเชื่อมโยงกับเป้าหมายของคุณได้ เมื่อคุณกำลังตามหลัง คุณจะได้รับการสะกิดเบาๆ เพื่อเตือนให้คุณกลับสู่เส้นทางเดิม
คุณสมบัติ:
การติดตามกิจกรรม - ใช้ Google Fit ช่วยให้ BetterYou เลือกจำนวนก้าวของคุณโดยอัตโนมัติและแชร์ข้อมูลเกี่ยวกับเป้าหมายจำนวนก้าวกับคุณได้
ติดตามการนอนหลับ - BetterYou ติดตามการหยุดชะงักในการนอนหลับของคุณผ่านทางโทรศัพท์ของคุณ ไม่ว่าคุณจะใช้แอพหลังเวลานอนหรือตื่นนอนและฟุ้งซ่าน BetterYou พร้อมจะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น
ไม่พลาดการติดต่อ - ดีกว่า คุณสามารถซิงค์กับผู้ติดต่อของคุณและอนุญาตให้คุณจัดลำดับความสำคัญของ “บุคคลสำคัญ” ที่คุณต้องการติดต่อด้วย คุณสามารถตั้งเป้าหมายที่จะโทรหาเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น
เห็นภาพความคืบหน้าของคุณ - ดูเปอร์เซ็นต์ที่สำเร็จสำหรับแต่ละเป้าหมาย และดูเคล็ดลับเฉพาะสำหรับการปรับปรุงด้วยสายตาเมื่อเวลาผ่านไป
เป้าหมายของสถานที่ - ตั้งเป้าหมายที่จะออกจากบ้านให้มากขึ้นโดยเพิ่มสถานที่ทางสังคม การศึกษา และการฝึกสติ (ร้านอาหาร ห้องเรียน สตูดิโอโยคะ)
คำแนะนำเฉพาะบุคคล - BetterYou เรียนรู้นิสัยของคุณ และสามารถสะกิดคุณได้เมื่อคุณออกนอกเส้นทาง ทำให้คุณทำงานเพื่อบรรลุเป้าหมายได้ BetterBot เป็นคู่หูที่ดีต่อสุขภาพของคุณโดยให้การแจ้งเตือนส่วนบุคคลของคุณเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
ความท้าทาย- คุณรู้หรือไม่ว่าการมีพันธมิตรที่รับผิดชอบสามารถเพิ่มอัตราความสำเร็จตามเป้าหมายของคุณได้ถึง 90%? ท้าทายเพื่อนในด้านต่างๆ เช่น การก้าวเท้าหรือการนอนหลับ และทั้งคู่จะได้รับรางวัลจากการบรรลุเป้าหมายของคุณ
เวอร์ชันล่าสุด
7.1.25อัปโหลดโดย
Jicelio Rufino
ต้องใช้ Android
Android 10.0+
Category
ฟรี สุขภาพและการออกกำลังกาย แอปการจัดประเภทเนื้อหา
Everyone
รายงานความปลอดภัย
รายงาน
ปักธงว่าไม่เหมาะสมLast updated on Jun 8, 2026
~BetterYou Update~
• Step data from connected wearables (like Fitbit and Garmin) now reliably counts toward your step goal — even if you don't use Apple Health.
• Fixed an issue that could create more than one step goal.
• More reliable fitness and exercise tracking.
• Behind-the-scenes stability and build improvements.
APKPure - ร้านค้าแอปพลิเคชันแบบมัลติแพลตฟอร์มที่มุ่งเน้นระบบ Android เป็นหลัก พร้อมให้บริการเนื้อหาที่เกี่ยวกับแอปอย่างครบครัน ค้นพบแอปที่คุณต้องการได้ง่าย รวดเร็ว และปลอดภัยยิ่งขึ้น พร้อมการดาวน์โหลดและติดตั้งที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
