Shapy

Экспертное руководство для вашего здоровья

Приготовьтесь формировать свое тело и достигать своих целей в фитнесе с Shapy — лучшим приложением для тренировок для женщин. С неограниченным доступом к персонализированным программам тренировок, планам диеты и личному тренеру у вас будет все необходимое для достижения тела вашей мечты. От HIIT до кардио, силовых тренировок и похудения — здесь найдется что-то для любого уровня физической подготовки. С нашим трекером тренировок вы можете следить за своим прогрессом и видеть результаты в режиме реального времени, 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Присоединяйтесь к тренировочным группам, тренируйтесь с друзьями и получайте поддержку и мотивацию от других участников. Попрощайтесь с обычными диетами и познакомьтесь с персонализированным планом питания, созданным специально для вас. Благодаря пошаговым видеотренировкам и советам вы быстро придете в форму. Начните свое фитнес-путешествие с Shapy сегодня и изменяйте свое тело, выполняя одну тренировку за раз.

Приложение включает в себя несколько программ тренировок премиум-класса, таких как тренировки HIIT, кардио, сила, выносливость, а также потеря веса!

Есть что-то для начинающих и продвинутых любителей тренировок! Дамы могут насладиться нашей специальной тренировкой для женщин, которая нацелена на пресс, ноги, спину, ягодицы и многое другое.

Какой бы ни была ваша личная цель в области хорошего самочувствия, мы можем помочь вам достичь ее, составив план здорового питания и тренировок. Дополнительный вес? Потерять его! Сжигайте жир, тонизируйте его и ведите здоровый образ жизни. Попробуйте нашу 7-минутную тренировку, тренировку пресса, тренировку ягодиц, чтобы увеличить свою добычу, шесть кубиков за 30 дней и другие. Кто сказал, что вы не можете получить пляжное тело по требованию!

Премиум-членство дает вам доступ ко всем функциям приложения. Тысячи довольных клиентов оставили свои отзывы, подтверждающие качество Shapy. Приложение позволяет вам пользоваться опытом специалистов по фитнесу и диетологии без необходимости посещать спортзал, поднимать тяжести или платить тренеру.

Выберите из множества упражнений и планов тренировок, которые различаются по продолжительности и интенсивности. Подтяни и сформируй корпус, потренируй пресс, научись отжиматься и попробуй немного! Вам не нужно никакого специального оборудования, только ваше тело и разум! Развивайте выносливость и гибкость с помощью наших программ тренировок, основанных на исследованиях.

Не пропустите наши хорошо сбалансированные планы питания! Вы можете получить рекомендации по питанию, основанные на ваших диетических ограничениях, привычках и потребностях. Мы будем с вами на каждом этапе пути. Отправляйтесь в путь здоровья и красоты вместе с нами!

Готовы ли вы принять вызов? Не волнуйтесь, Shapy будет ежедневно присылать вам мотивирующие сообщения и напоминания, чтобы побудить вас продолжать тренироваться и придерживаться диеты. Скажи это вместе со мной: «Я собираюсь поработать над своей физической формой!»

Вам нужно всего 4 недели последовательных тренировок, чтобы увидеть изменения. Тогда у вас впереди пожизненная подписка на фитнес. Забудьте о других приложениях для похудения, загрузите наше приложение Shapy прямо сейчас, тренируйтесь дома и раскройте весь свой потенциал!