"Пауэрлифтинг Обучение для начинающих!
Даже самые ужасные методы обучения вращаются вокруг простых принципов, главный из которых; поднимать более тяжелые веса, становятся сильнее ...
Вы поймете и узнаете основную форму из основных трех силовых лифтов и ваша центральная нервная система будет использоваться для огня и перемещения весов в диапазонах движения, характерных для основных подъемников.
Используя эту процедуру вы также получите некоторую гипертрофию, потому что нет множества, в которых вы троек или одиночные игры (наборы из 3 или 1 повторений, соответственно).
Это также не вызывает боли в суставах или тендинит, если вы делаете что-то ужасно неправильно.
Удачи!"
Последняя версия
1.3Загрузил
عبودي عبودي
Требуемая версия Android
Android 2.3.4+
Возрастные ограничения
Everyone
Жаловаться
Сообщить о неприемлемом содержанииLast updated on 21/12/2016
В этой версии исправлены мелкие ошибки и внесены общие улучшения. Обновите приложение до последней версии для максимального удобства.
APKPure - Мультиплатформенный магазин приложений, в основном ориентированный на Android, предоставляющий обширный контент, связанный с приложениями. Находите нужные приложения проще, быстрее и безопаснее, с быстрой и эффективной загрузкой и установкой.
