VGZ Soepel en Sterk Coach

Darmowa aplikacja do ćwiczeń, która pomaga zapobiegać dolegliwościom, opracowana z fizjoterapeutami

Darmowa aplikacja, która pomaga lepiej się poruszać. Pełna programów ćwiczeń opracowanych przez fizjoterapeutów. Pomagają wykonywać ćwiczenia na plecy, ramiona czy kark w domu. A tym samym zapobiegać dolegliwościom np. karku i ramion. Dla wszystkich, którzy chcą się więcej ruszać lub po prostu chcą dobrze zacząć dzień. A czy masz siedzącą pracę? A może ciężka praca? W takim razie są dla Ciebie specjalne programy ćwiczeń. Podaruj swojemu ciału jego największy dar: ruch.

Dlatego trener VGZ Smooth and Strong:

- Silniejsze mięśnie i elastyczne stawy

- Ćwiczenia na barki, szyję i plecy

- Programy opracowane przez fizjoterapeutów

- Wybór programu lekkiego lub normalnego

- Poruszaj się zawsze i wszędzie