Główna APLIKACJA Zdrowie i fitness Moodflow

Moodflow

Mood Tracker
5.11.18 przez Heimathafen
Feb 11, 2024 Stare wersje

Weryfikacja minęła

O Moodflow

Śledź swoje nastroje i objawy bez wysiłku! Popraw swoje samopoczucie już dziś!

Śledzenie nastroju ✅

Rok w pikselach ✅

Dziennik ✅

Kalendarz nastroju ✅

Śledzenie objawów ✅

Nawyki ✅

Dziennik wdzięczności ✅

Procedury ✅

Album ze zdjęciami ✅

Znajdź wszystkie narzędzia potrzebne do poprawy zdrowia psychicznego w Moodflow!

Moodflow to piękna, nowoczesna i DARMOWA aplikacja, która rejestruje Twoje emocje, nastroje, myśli i ogólne samopoczucie. Ponadto Moodflow towarzyszy Ci przez całe życie i daje Ci głębsze zrozumienie siebie, czego wcześniej nie znałeś. Ostatecznie pozwoli ci to poprawić zdrowie psychiczne i pomóc ci stać się lepszym.

🤗 JAK DZIAŁA MOODFLOW?

Nie musisz nawet niczego zapisywać, aby uzyskać sensowny wgląd lub prowadzić dziennik.

Tak łatwo działa Moodflow:

Codziennie wypełniaj krótką ankietę i dowiedz się, CO i JAK wpływa na Ciebie z biegiem czasu.

&byk; 1. Wybierz ocenę na dzień od 1 do 5.

&byk; 2. Wybierz emocje, których doświadczyłeś.

&byk; 3. (opcjonalnie) Napisz notatkę o wszystkim, co ważne od dnia.

&byk; 4. (opcjonalnie) Wybierz czynności, które wykonałeś w ciągu dnia.

&byk; 5. GOTOWE! 😁.

👀 CO ZROBIĄ DLA MNIE te dane?

Z biegiem czasu te krótkie wpisy zdobędą wnikliwe dane o Tobie, które będziesz mógł analizować na wiele sposobów. Z jednej strony Kalendarz będzie wypełniony kolorami, które odzwierciedlają Twoje samopoczucie. To pozwoli ci uzyskać perspektywę sokoli na swoje życie, której nigdy wcześniej nie miałeś. Z drugiej strony Moodflow zawiera narzędzia do analizy danych, które pomogą Ci znaleźć relacje między mnóstwem różnych czynników a Twoim nastrojem. Moodflow pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie, pozwalając zidentyfikować rzeczy, które podnoszą Cię ↑ lub te, które ciągną Cię w dół ↓.

👏CO JESZCZE MOŻE OFEROWAĆ MOODFLOW?

Dodatkowo Moodflow zachęca do rozwijania lepszych nawyków, włączając 28-dniowe wyzwania. Wyzwania te mają różne poziomy trudności i zapewnią, że wykształcisz proste, ale potężne nawyki. Jak twierdzą niektórzy: „Jesteśmy tym, co wielokrotnie robimy. Doskonałość nie jest zatem działaniem, ale nawykiem”.

Więcej funkcji? Mamy ich!

★ Wiele wpisów dziennie: nasz nastrój zmienia się w ciągu dnia. Dlatego powinieneś być w stanie wprowadzić tyle wpisów, ile chcesz.

★ Brak irytujących reklam: wesprzyj aplikację, oglądając reklamę. Ale tylko jeśli chcesz.

★ Dziennik wdzięczności: Napisz coś, za co jesteś wdzięczny każdego dnia i skorzystaj z mocy wdzięczności.

★ Rutyny: użyj wbudowanego terminarza rutyny Moodflows, aby stworzyć idealną rutynę i śledzić ją. Krok po kroku!

★ Statystyki i wgląd: znajdź relacje między wieloma czynnikami a swoim samopoczuciem dzięki mnogości oferowanych wykresów.

★ Tryb dziennika: czytaj wszystkie swoje wpisy jednocześnie, tak jak w zwykłym dzienniku.

★ Dostosuj wszystko: Moodflow to bardzo osobista aplikacja, dlatego dajemy Ci swobodę personalizacji niemal wszystkiego!

★ Edytor kolorów: Twórz własne palety kolorów od podstaw. Miliony możliwości!

★ Tło: Ustaw Moodflow jako swoją osobistą aplikację, personalizując nawet wideo lub obraz w tle.

★ I wiele więcej!

👇.