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Moodflow

Mood Tracker
5.11.18 by Heimathafen
2024年02月11日历史版本

安全认证

关于Moodflow

轻松追踪您的情绪和症状！今天改善您的健康！

情绪追踪器✅

像素年✅

日记✅

心情日历✅

症状追踪器✅

习惯✅

感恩日记✅

例行公事✅

相册✅

在 Moodflow 中找到改善心理健康所需的所有工具！

Moodflow 是一款精美、现代且免费的应用程序，可捕捉您的情绪、心情、想法和总体福祉。此外，Moodflow 伴随您一生，让您更深入地了解自己，这是您以前不知道的。最终，这将使您改善心理健康并帮助您成为更好的自己。

🤗 MOODFLOW 是如何工作的？

您甚至不需要写下任何东西来获得有意义的见解或记日记。

这就是 Moodflow 的工作原理：

每天填写一份快速调查，深入了解随着时间的推移它对您的影响和影响。

＆公牛; 1. 从 1 到 5 选择当天的评分。

＆公牛; 2. 选择你经历过的情绪。

＆公牛; 3.（可选）写下当天重要的所有事情。

＆公牛; 4.（可选）选择您在白天进行的活动。

＆公牛; 5. 完成！ 😁

👀这些数据对我有什么用？

随着时间的推移，这些简短的条目将收集有关您自己的有见地的数据，您将能够以多种方式进行分析。一方面，日历将充满反映您情绪健康的颜色。这将使您对自己的生活有前所未有的敏锐视角。另一方面，Moodflow 附带数据分析工具，可帮助您找到大量不同因素与您的情绪之间的关系。 Moodflow 将帮助您更好地了解自己，让您能够识别出 让您振奋 ↑ 或 让您失望 ↓ 的事物。

👏MOODFLOW还能提供什么？

此外，Moodflow 通过包括 28 天的挑战来鼓励您养成更好的习惯。这些挑战有不同程度的难度，将确保您养成简单但强大的习惯。正如一些人所声称的：“我们就是我们反复做的事情。因此，卓越不是一种行为，而是一种习惯”。

更多功能？我们有他们！

★ 每天多个条目：我们的情绪一整天都在波动。因此，您应该能够根据需要输入任意数量的条目。

★ 没有烦人的广告：通过观看广告来支持应用程序。但只有你愿意。

★ 感恩日记：写下你每天感恩的事，从感恩的力量中受益。

★ 例程：使用 Moodflows 内置的例程计划器创建完美的例程并跟踪它。一步步！

★ 统计与洞察：通过提供的大量图表，找出多种因素与您的幸福感之间的关系。

★ 日记模式：一次阅读所有条目，就像阅读传统日记一样。

★ 自定义一切：Moodflow 是一款非常个性化的应用程序，这就是为什么我们为您提供几乎任何东西的个性化自由！

★ 颜色编辑器：从头开始创建您自己的调色板。数百万种可能性！

★ 背景：通过个性化背景视频或图像，让 Moodflow 成为您的个人应用。