HMM HAA

Ademhalingsoefeningen voor ontspanning, slapen, stress te verwijderen, en een gelukkiger leven

HMM HAA is een gratis android app met een verzameling van ademhalingsoefeningen die zal u begeleiden om beter te ademen en zo leven een gelukkiger leven.

Er zijn momenten in het leven wanneer je het gevoel onder het weer, moe om de botten, kan niet in slaap vallen, en wil gewoon breken.

Met HMM HAA, zullen wij u begeleiden met onze visuele en trillingen hulp via een lijst van ademhalingsoefeningen die u zullen helpen afleiding te verwijderen, energie te verhogen, in slaap vallen, stress te verminderen, en verhoogt de concentratie voor een beter en gelukkiger leven.

* Hoe te gebruiken:

Stap 1: Download de app

image Selecteer type ademhaling en achtergrond: Stap 2

Stap 3: Kies een spel

Dat is het!

* Lijst van onze ademhalingsoefeningen

1. Gelijke Breath om afleiding te verwijderen

2. Het stimuleren van Breath om vitale energie te verhogen en verhogen de alertheid

3. Het ontspannen adem, ook wel '4-7-8 ademhalingstechniek' voor inslapen en ontspanning

4. Tactical Breathing om stress te verminderen en blijf kalm

5. Vak Breathing voor betere prestaties en concentratie

* Extra functies

- U kunt het scherm vergrendelen zodat het scherm niet automatisch uitgeschakeld.

- Vibration hulp om u te begeleiden met de ademhalingsoefening zonder te kijken naar de telefoon.

Download HMM HAA en begin te ademen beter met onze lijst van ademhalingsoefeningen!