Твой Тренер

Bodybuilding en fitnesstraining in de sportschool en thuis. Diëten, artikelen, oefeningen

Ik heb een gebruiksvriendelijke en functionele fitness- en bodybuilding-app gemaakt met al mijn vaardigheden als coach en atleet gedurende 20 jaar. Download en zie de waarde ervan in de praktijk.

1. 200 kant-en-klare trainingsprogramma's

Voor mannen en vrouwen, thuis en in de sportschool, voor het verkrijgen van spiermassa, voor gewichtsverlies en voor verlichting. Voor fitness en bodybuilding.

2. 300 oefeningen met video

Op dit moment bevat de applicatie ongeveer 230 oefeningen in de sportschool en thuis. Alle oefeningen bevatten zowel volledige video's (via internet) als korte video's die u zonder internettoegang kunt bekijken.

3. 20 fitnessrekenmachines

Rekenmachines voor de selectie van trainingen. voeding, sportvoeding, materiaalgewicht en nog veel meer. Veel van deze rekenmachines zijn ongeëvenaard.

4. Trainingsdagboek

Waar u uw trainingen kunt bewerken en zelfs trainingsvideo's kunt bekijken. In dit geval kunt u maximaal 6 programma's in de agenda invoeren.

5. 20 kant-en-klare diëten

Voor gewichtsverlies en gewicht voor beide geslachten Diëten worden samengesteld door onze professionele voedingsdeskundige. Bevat analogen van gerechten en selectie van portiegroottes met een nauwkeurigheid van de gram.

6. Meer dan 1000 artikelen

Vanaf 30 auteurs: coaches, atleten, voedingsdeskundigen en artsen. Met foto's en video's. Over alle onderwerpen die op de een of andere manier met fitness te maken hebben.

7.Mag een vraag stellen

Er is gelegenheid om uw vraag te stellen aan onze trainers. Bijvoorbeeld - MS in bodybuilding. En ontvang een bekwaam antwoord per mail.

8. Individuele training en dieet

Het is mogelijk om een ​​individueel trainingscomplex en een individueel dieet te bestellen. Dit is al betaald.

9. Unieke rekenmachine "Trainer-Online"

Die een programma speciaal voor jou maakt en helemaal gratis. De calculator gebruikt meer dan 20 van uw parameters. Er zijn geen analogen in Rusland.

10. De app wordt voortdurend verbeterd

Ik luister naar uw opmerkingen en wensen.

Deze applicatie bevat alle fitnessrekenmachines van de site tvoytrener.com. Tientallen kant-en-klare trainingen, diëten en oefeningen. Over het algemeen is dit een handige versie van de Your Coach-website op uw Android-apparaat. Gebruik het voor uw gezondheid. Ik wacht op uw beoordelingen en feedback over de applicatie. Met respect voor jou, de eigenaar van de hele site tvoytrener.com - Timko Ilya.