Women's Purse Fitness

Cara baru untuk kekal cergas dan menikmati bersenam. Nikmati kesihatan dan kecergasan tips.

Purse Fitness telah dicipta sebagai alat yang mudah bagi wanita untuk melihat dan mendapatkan idea-idea tentang latihan yang berbeza mereka boleh melakukan, dengan menggunakan barang-barang biasa seperti beg tangan! Meletakkan mereka dumbbells berat, aplikasi ini akan memberikan pelbagai latihan yang berbeza untuk setiap bahagian badan anda dan mempunyai antara muka intuitif dan mudah untuk digunakan. Anda boleh dengan mudah melihat yang bahagian badan setiap latihan individu yang bekerja dan mendapatkan satu set arahan terperinci bagaimana untuk melakukan senaman yang. Kecergasan adalah sangat penting untuk kekal sihat dan menjalani kehidupan yang makmur yang panjang. Badan anda adalah sebuah kuil dan patut dijaga seperti itu. Tuan-tuan, aplikasi ini menggalakkan anda untuk menjalankan kehidupan anda dengan cara yang anda mahu dan senaman pada masa anda sendiri.

Kecergasan, Kesihatan, Latihan semua adalah perkataan yang digunakan dalam masyarakat hari ini yang mempengaruhi kehidupan yang sihat dan panjang. Lihat tips kesihatan yang kerap apl. Tips ini kesihatan yang kerap dikemas kini disediakan oleh pelatih peribadi disahkan dan akan memberikan anda maklumat mengenai pemakanan sihat, kecergasan dan lain-lain topik popular dan penting. Latihan biasa termasuk, squats, lunges, anak lembu menimbulkan, berlari, melompat-bicu dan banyak rutin ditunjukkan untuk membawa kuil anda ke mana anda mahu ia menjadi.

Hanya ingat satu perkara wanita, tidak boleh memberitahu anda bagaimana indah anda. Anda hanya akan gembira apabila anda berpuas hati dengan diri sendiri. Anda berada dalam kawalan badan dan minda anda. Penentuan dan kekuatan adalah apa yang mendorong anda untuk mencapai kecemerlangan dan ia adalah anda dan hanya anda yang menentukan kejayaan. Badan anda adalah kuil anda sendiri, pastikan ia aktif dan memberikan khasiat. Kuil! Kelihatan seksi dan berasa seksi!

Beberapa latihan Termasuk:

Squats

Lunges

Bisep Curl

Triceps Hammer

Anak Lembu menimbulkan

Menimbulkan Bahu

Wanita perut latihan

Busters wanita Butt

Kami kini melepaskan Regangkan Badan dan ia akan menjadi insentif tambahan untuk semua pengguna Fitness Purse kami! Yay untuk kecergasan!

Sila nilai dan memberikan maklum balas supaya kami boleh menyesuaikan dan meningkatkan aplikasi untuk menunjukkan kepada anda perkara yang anda mahu lihat. Kami didorong oleh hidup sihat dan mengambil spin baru pada roda.

Badan Purse adalah penting dalam toolbox setiap wanita untuk hidup gaya hidup yang sihat dan gembira.

Seperti yang dilihat dalam * The Globe dan Mail *

Terima Kasih kepada The Loft Latihan Toronto