Women's Purse Fitness

একটি নতুন উপায় ফিট থাকা এবং চর্চা উপভোগ করার. স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস টিপস উপভোগ করুন.

পার্স ফিটনেস দেখতে এবং বিভিন্ন ব্যায়াম তারা সম্পাদন করতে পারবেন, যেমন একটি পার্স হিসাবে নিয়মিত আইটেম ব্যবহার সম্পর্কে ধারনা পেতে নারীদের জন্য একটি সহজ হাতিয়ার হিসেবে তৈরি করা হয়েছে! ঐ ভারী dumbbells করা, এই অ্যাপ্লিকেশন আপনি আপনার শরীরের প্রতিটি অংশের জন্য বিভিন্ন ব্যায়াম একটি বিস্তৃত পরিসর দিতে এবং একটি স্বজ্ঞামূলক এবং ব্যবহার করা সহজ ইন্টারফেস আছে হবে. আপনি সহজে শরীরের প্রতিটি পৃথক ব্যায়াম কাজ করছে যা অংশ দেখার এবং একটি বিস্তারিত নির্দেশনা কিভাবে যে workout আপনি সম্পাদন করতে উপর সেট পেতে পারেন. ফিটনেস সুস্থ থাকার এবং একটি দীর্ঘ সমৃদ্ধ জীবন যাপন করতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ. আপনার শরীরের একটি মন্দির এবং যেমন চিকিত্সা করা উচিত. ভদ্রমহোদয়, এই app টি আপনি আপনার জীবন পথ আপনি চান এবং আপনার নিজের সময় workout আপনি চালানোর উৎসাহিত করে.

ফিটনেস, স্বাস্থ্য, ব্যায়াম আজকের সমাজে ব্যবহৃত সব শব্দ যা একটি সুস্থ ও দীর্ঘ জীবন প্রভাবিত হয়. অ্যাপের ঘন স্বাস্থ্য টিপস কটাক্ষপাত. এই ঘন ঘন আপডেট স্বাস্থ্য টিপস একটি প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের দ্বারা উপলব্ধ করা হয় এবং আপনি সুস্থ খাদক, ফিটনেস এবং অন্যান্য জনপ্রিয় এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ের উপর তথ্য দিতে হবে. প্রচলিত ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত, Squats, lunges, বাছুর, উত্থাপন, চলমান জাম্পিং-পিছনের অংশের জ্যাক এবং অনেক রুটিন যেখানে আপনি এটা হতে চান আপনার মন্দির আনতে দেখানো হয়.

শুধু এক জিনিস মহিলা মনে রাখবেন, কোন আপনি বলতে পারেন আপনি কিভাবে সুন্দর. আপনি শুধুমাত্র খুশি হবে যখন আপনি নিজের সঙ্গে সুখী হয়. আপনি আপনার শরীর ও মনের নিয়ন্ত্রণ আছে. সংকল্প এবং শক্তি কি ধাক্কা আপনি সীমা অতিক্রম করা হয় এবং এটা আপনি এবং শুধুমাত্র আপনি যারা সাফল্য নির্ধারণ. আপনার শরীর আপনার নিজের মন্দির, এটা সক্রিয় রাখা এবং এটা পুষ্টি দিতে হয়. মন্দির! সেক্সি চেহারা এবং সেক্সি মনে!

কিছু অন্তর্ভুক্ত workouts এর:

squats

Lunges

বাইসেপস কার্ল

অস্ত্র হাতুড়ি

বাছুর উত্থাপন

কাঁধ উত্থাপন

মহিলা গর্ভ শারিরিক কসরত

ভদ্রমহোদয় বাট Busters

এখন আমরা প্রসারিত ফিটনেস মুক্তি হয় এবং এটা আমাদের পার্স ফিটনেস সকল ব্যবহারকারীর জন্য একটি যোগ উদ্দীপক হবে! ফিটনেস জন্য ইয়ে!

রেট করুন এবং তাই আমরা দরজী এবং আপনি কিছু আপনি দেখতে চান তা দেখাতে অ্যাপ্লিকেশন উন্নত করতে পারেন প্রতিক্রিয়া প্রদান. আমরা স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার দ্বারা চালিত হয় এবং চাকা উপর একটি নতুন স্পিন গ্রহণ করা হয়.

পার্স ফিটনেস প্রত্যেক মহিলার একটি সুস্থ জীবনধারা বাস ও সুখী হওয়ার জন্য টুলবাক্স অপরিহার্য.

মধ্যে * গ্লোব এবং মেইল ​​দেখা *

ওয়ার্কআউট চিলেকোঠা টরোন্টো বিশেষ ধন্যবাদ