Apl Larian terbaik untuk pemula. Pelan berjalan dan berlari untuk turunkan berat
Apl larian Leap menyediakan pelbagai pelan penurunan berat. Semua pelan adalah mesra pemula, dan boleh membantu anda kekal bermotivasi, turun berat badan dan mencapai matlamat kecergasan yang berbeza, seperti meningkatkan kepantasan. Anda boleh mendapat maklum balas audio daripada jurulatih suara.
Berlari telah terbukti meningkatkan metabolisme, dan boleh membakar lebih banyak kalori dengan pelan tertentu. Apl kami menyediakan pelan yang direka oleh jurulatih kecergasan profesional untuk menjadikan penurunan berat berkesan, mudah dan seronok. Pelan berlari, berjoging dan berjalan ini adalah sesuai untuk semua peringkat.
Ia menjejaki statistik larian, merekodkan laluan dengan GPS dalam masa sebenar, dan membantu meningkatkan prestasi larian anda dengan analisis terperinci dan graf wawasan. Penjejak batuan berkuasa ini menjejaki semua statistik utama, jarak, masa, kelajuan, pembakaran kalori, dongakan dsb.
Pelbagai Pelan Latihan
• Berjalan untuk penurunan berat - Sesuai untuk semua orang. Turunkan berat dengan berjalan berselang-seli.
• Berlari untuk penurunan berat - Walaupun anda orang baru, anda boleh menyelesaikan pelan larian anda semudah pelan joging.
• Akademi kepantasan - Tingkatkan kepantasan dan ketahanan untuk matlamat anda yang seterusnya.
• 5K pertama saya - Lengkapkan 5k pertama anda dengan bimbingan jurulatih.
Segerakkan Data
Anda boleh segerakkan semua data larian dan latihan anda dengan akaun, laluan, jarak, masa, kelajuan, kalori dsb. Jadi data anda tidak akan hilang semasa anda menukar peranti.
Penjejak Larian
• Tetapkan matlamat - Tetapkan matlamat mingguan dan tahunan anda untuk menjadikan berlari sebagai tabiat. Rangsangkan kemajuan penurunan berat anda.
• Analisis setiap larian - Ia memantau semua statistik larian anda dalam masa nyata dan analisisnya dalam graf.
• Padankan laluan yang sama - Ia merekodkan larian pada laluan yang sama dan menunjukkan trend prestasi larian anda dari masa ke masa.
• Petakan laluan anda - Rekod laluan anda dengan GPS. Anda boleh menyimpan laluan anda dan berkongsi peta laluan anda dengan rakan.
• Dapatkan maklum balas audio - Dapatkan maklum balas audio (tempoh, jarak, kalori, langkah dsb.) daripada jurulatih suara untuk mengawal latihan anda dan meningkatkan prestasi anda.
Analisis Hebat
• Bandingkan prestasi anda dengan statistik pada jarak dan tempoh masa yang berbeza.
• Analisis corak latihan anda secara saintifik untuk meningkatkan prestasi anda.
• Reka bentuk grafik yang jelas dan bergaya.
Untuk Matlamat Kecergasan Yang Berbeza
• Sama ada anda sekadar berlari atau berlatih maraton
• Sama ada anda mahu menurunkan berat badan atau kekal cergas.
• Sama ada anda seorang lelaki atau perempuan, tua atau muda.
• Ia bukan sekadar aplikasi penurunan berat, malah merupakan penjejak jarak untuk larian, penjejak larian, aplikasi joging, aplikasi berjalan, penjejak batuan, pembilang kalori, pembilang batuan.