Mood Potatoes

Pelacak mood, jurnal penuh perhatian & aplikasi anti-depresi untuk mengekalkan rutin bahagia

Apa yang membuat anda gembira dan bersyukur dengan perkara yang anda ada dalam hidup anda? Bagaimana anda biasanya mengesan keadaan kesihatan mental anda? Adakah anda tahu jenis tabiat harian yang mencetuskan minda anda dan membantu anda mengekalkan dan meningkatkan kesejahteraan mental anda? Bagaimana dengan rutin yang dapat anda laksanakan dalam hidup anda untuk meningkatkan kesihatan mental anda?

Nah, Mood Potatoes adalah aplikasi pelacak mood percuma untuk iOS / Android yang membantu anda mencari jawapan kepada soalan yang disebutkan dan melakukan apa sahaja untuk membantu anda mencari versi diri anda yang lebih baik, lebih bahagia dan lebih puas, mencapai kesihatan mental yang stabil keadaan, dan banyak lagi.

Oleh itu, jika anda menghadapi masalah kesihatan mental, anda mungkin berada dalam perjalanan pemulihan kemurungan, kegelisahan, gangguan bipolar, ketagihan, alkoholisme atau tabiat tidak sihat yang lain), dan mencari jalan penyelesaian yang berkesan namun mudah untuk memperbaiki keadaan kesihatan mental anda, muat turun Mood Potatoes secara percuma di iPhone atau iPad anda (telefon atau tablet Android) dan mulailah mengesan mood anda setiap hari dan terbiasa dengan rakaman jurnal terima kasih.

3 langkah mudah untuk meningkatkan kesihatan mental dalam masa kurang dari 5 minit sehari

Rakam mood anda. Kaitkan suasana dengan warna. Rakam dalam jurnal kesyukuran. Bilas dan ulangi. Ketekalan adalah kunci di sini. Mood Potatoes adalah aplikasi mudah untuk disatukan dalam kehidupan seharian anda dan akan menjadi sahabat baru.

Aplikasi pengesan mood profesional untuk mengekalkan keadaan mental yang sihat

Mood Potatoes, aplikasi anti-kemurungan percuma untuk Android / iOS, dilengkapi dengan reka bentuk yang bersih dan kemas dan antara muka sangat mesra pengguna sehingga anda akan mendapat keseluruhan idea sebaik sahaja mendaftarkan mood anda pada hari pertama tanpa perlu pergi melalui prosedur yang kompleks.

Setiap hari, anda dapat mendaftarkan suasana hati dan tahap kebahagiaan anda sekarang dengan memilih salah satu keadaan mental berikut: Tidak berpuas hati, Moody, Neutral, Baik, dan Gembira, bersama dengan pilihan untuk menulis perkara-perkara yang anda syukuri hari ini. Pandangan bulanan membolehkan anda melihat status mood anda secara keseluruhan dalam sebulan secara sepintas lalu dan membantu anda memahami keadaan mental dan trendnya dengan lebih baik.

Jurnal rawatan diri untuk mengesan kebahagiaan & kesyukuran harian

Jurnal mood tidak pernah sesenang ini dan senang dengan Mood Potatoes. Menjaga jurnal kesyukuran telah terbukti bukan sahaja dapat meningkatkan kesejahteraan mental dan harga diri anda tetapi juga membantu anda tidur lebih lena dan lebih bahagia dan lebih positif. Rakan jurnal peribadi anda ada di sini untuk membantu anda mengesan kebahagiaan harian anda dan mendorong anda untuk menjadi kebiasaan harian dalam mencatat jurnal kesyukuran.

Mengapa anda tidak mencuba aplikasi pelacak mood dan anti-depresi ini?

Tidak kira di mana anda berada dalam perjalanan pemulihan kemurungan atau kegelisahan, anda yakin dapat mengatasi tabiat tidak sihat seperti ketagihan atau alkoholisme, atau anda hanya ingin menjadi lebih bahagia dalam hidup anda, kami membuat anda dilindungi.

Grafik berkualiti tinggi, animasi halus dengan ilustrasi yang menyeronokkan, pilihan untuk mengesan mood dan membuat jurnal rawatan diri, pelbagai cadangan mengenai aktiviti rawatan diri, dan antara muka intuitif hanyalah beberapa sebab yang menjadikan aplikasi jurnal mood ini pilihan # 1 anda ketika mencari aplikasi pelacak mood terbaik untuk iOS / Android.

Dan kerana keseluruhan ciri aplikasi anti-depresi dan penegak kebiasaan ini tersedia secara percuma, tidak ada salahnya mencuba dan meneroka ciri-ciri untuk diri anda sendiri.

Muat turun Mood Potatoes secara percuma pada peranti Android / iOS anda dan beritahu kami mengenai sebarang bug, pertanyaan, permintaan ciri atau cadangan lain.