Eyes+Vision:training&exercises

Lindungi & tingkatkan penglihatan anda dengan 10 latihan penglihatan sedia +153 senaman mata

Ia adalah aplikasi mudah alih untuk kesihatan dan aktiviti penglihatan. Mata + Penglihatan membantu anda dengan amblyopia, cyclospasm (kekejangan penginapan), myopia, hyperopia, sindrom "mata malas", strabismus, sindrom "mata kering", ketegangan okular dan lain-lain. Juga ia membantu untuk memperbaiki: baik -kewujudan, kecergasan, ketepatan, tumpuan, prestasi dan melegakan tekanan.

Tingkatkan penglihatan anda dengan ciri apl:

• 10 latihan variasi seimbang yang sedia untuk latihan mata untuk keperluan harian, untuk pencegahan dan bantuan dalam rawatan penyakit mata.

• Mod Senaman saya untuk mencipta latihan penglihatan peribadi anda dengan sebarang latihan dan tetapan mengikut cadangan perubatan untuk rawatan penglihatan atau pilihan anda.

• Akses kepada 150+ latihan untuk penglihatan dengan keupayaan untuk melumpuhkan sebarang senaman yang tidak sesuai dengan anda. Semua latihan okular adalah animasi dan terdapat petunjuk tambahan: grafik, suara, teks dan video.

• Rangkaian latihan visual yang paling luas: untuk meningkatkan peredaran darah, untuk merehatkan otot mata, untuk melegakan keletihan dan ketegangan, dan senaman relaksasi yang menyeronokkan!

• Tetapan pemberitahuan latihan yang mudah.

• Pilihan 14 tema grafik antara muka yang selesa. Dan, sudah tentu, fon dan imej yang besar untuk kemudahan anda!

Senarai latihan sedia:

• Amblyopia ialah latihan penglihatan untuk membetulkan mata Malas (contohnya, dengan strabismus). Gunakannya seperti yang dipersetujui dengan ahli mata anda!

• Mata kering ialah latihan okular untuk keperluan harian. Jalankannya jika anda menegangkan penglihatan anda untuk masa yang lama (contohnya, semasa anda bekerja di depan komputer) atau jika anda mempunyai sindrom "mata kering".

• Penginapan ialah latihan yang membantu mencegah rabun dan hiperopia, untuk mengatasi siklospasma (kekejangan penginapan), mengendurkan otot ciliary dan melegakan ketegangan mata. Gunakannya seperti yang dipersetujui dengan ahli mata anda!

• Common Quick, Common Medium dan Common Full ialah latihan penglihatan untuk keperluan harian. Gunakannya untuk mengelakkan kemerosotan penglihatan. Adalah disyorkan untuk membuat senaman "Common Quick" setiap 2 jam pada hari bekerja. Anda boleh membuat senaman "Common Medium" atau "Common Full" 1 kali setiap hari jika diingini.

• Myopia melegakan kekejangan penginapan, mengurangkan ketegangan otot ciliary dan kanta mata, membantu dengan kemerosotan penglihatan jarak jauh dan menghilangkan pseudomyopia.

• Hyperopia melatih otot okular ciliary untuk mencegah pertumbuhan presbiopia dan membantu menentang rabun jauh dan penglihatan dekat yang kabur.

• Penglihatan yang tajam ialah latihan penglihatan untuk keperluan harian. Ini adalah senaman pendek untuk meningkatkan ketepatan dan tumpuan (untuk sukan, kerja, memandu, dll.)

• Anti-tekanan ialah latihan okular untuk keperluan harian. Jalankan ia semasa hari yang sibuk untuk menenangkan mata anda, berehat atau melegakan tekanan.

Jika ahli mata anda telah menasihati anda tentang latihan penglihatan tertentu, anda boleh menggunakan mod Senaman saya untuk membuat latihan penglihatan peribadi anda atau secara terpilih menjalankan latihan mata yang anda perlukan daripada Senarai latihan.

NOTA: Terdapat kontraindikasi. Pastikan anda berunding dengan pakar mata anda mengenai senarai latihan yang tersedia. Anda boleh melumpuhkan atau melangkau sebarang latihan semasa kereta api dengan mengetik ikon "Seterusnya".

Jika anda mendapati ralat, sila tulis ke e-mel sokongan kami: funlika@gmail.com, supaya kami boleh membetulkannya. Kami sangat berterima kasih kepada pengguna kami yang membantu kami membetulkan ralat dan pepijat. Kami berharap anda kesihatan dan kejelasan penglihatan!

Pautan ke Pusat Langganan Google Play: https://play.google.com/store/account/subscriptions