Senaman pantas & sengit untuk mensasarkan abs anda. Tidak memerlukan peralatan atau berat!
Ini ialah senaman perut yang sengit selama 10 minit yang akan membantu anda mendapatkan perut yang rata dan perut yang kencang dalam masa 14 hari.
Senaman perut ialah aplikasi kecergasan yang sangat berkesan dan ia percuma untuk lelaki dan wanita. Anda boleh membentuk badan anda dengan mudah di mana-mana dan pada bila-bila masa tanpa memerlukan peralatan
Kami akan membantu anda dengan mudah menjejaki kemajuan anda dalam bahagian statistik dan juga mengingatkan anda jika anda terlepas latihan.
Ciri-ciri utama:
- Pelan senaman perut yang anda boleh lakukan pada bila-bila masa.
- Demonstrasi video latihan
- Statistik mengenai latihan dan latihan yang telah disiapkan
- Peringatan tentang senaman
- Percuma dan ringkas
- Log senaman
- 3 tahap kesukaran (Mudah, Biasa, Keras)
- Tiada peralatan diperlukan