54D ON ialah platform latihan digital yang diperibadikan yang menggabungkan senaman, pemakanan dan kesejahteraan di satu tempat.
Tidak seperti aplikasi lain, anda tidak akan berlatih bersendirian. Setiap pengguna disokong oleh jurulatih sebenar yang membimbing anda, memotivasikan anda dan menyediakan susulan peribadi harian. Jurulatih anda mereka bentuk pelan 360° yang disesuaikan dengan tahap, matlamat dan gaya hidup anda.
Berlatih pada bila-bila masa, di mana sahaja, dengan akses kepada berpuluh-puluh program Atas Permintaan dan senaman langsung termasuk kekuatan, kardio, mobiliti, Pilates, yoga dan kesejahteraan. Anda juga menerima pelan dan alatan pemakanan yang direka untuk menyokong tenaga, fokus dan konsistensi anda.
Semuanya dibina untuk menyesuaikan diri dengan anda, rentak anda dan kehidupan anda.
Berlatih bila-bila masa yang anda mahu, di mana sahaja yang anda mahu.
Apabila anda menyertai keluarga 54D ON, anda tidak akan berlatih bersendirian.
PENAFIAN:
Pengguna harus mendapatkan nasihat doktor sebelum menggunakan aplikasi ini dan membuat sebarang keputusan perubatan.
Versi Terbaru
4.0.21Dimuat naik oleh
Moaz Moustafa
Memerlukan Android
Android 8.0+
Penilaian Kandungan
Everyone
Laporan Keselamatan
Laporkan
Tandai sebagai tidak sesuaiLast updated on May 7, 2026
Versi ini mengandungi pembaikan pepijat kecil dan penambahbaikan umum. Kemas kini kepada versi terkini untuk pengalaman terbaik.
