ಯೋಗ ಆಸನಗಳು

Yoga aasanagalu penggunaan Yoga, bagaimana melakukan Yoga semua petua ada di kannada

YOGA AASANA,

Permohonan ini mengandungi prosedur membuat Yoga,

Berapa keuntungan dari membuat yoga dan apa yang kita lakukan sebelum ini?

Semua data berada di Kannada

Aplikasi ini adalah untuk rakan-rakan Karnataka saya

Anda akan mendapat data berikut dalam aplikasi ini

Surya_Namaskara (semua 12 langkah)

Shirsha_aasana

Padama_aasana

Ardha_chandra_aasana

Samastiya_tadaasana

Ardha_danurhasana

Viparita_naukasana

Shala_bhasana

katti_chakrasana

Bhujang_aasana

Makara_aasana

Pavana_mukta_aasana

Naukaa_aasana

Halaa_aasana

Sarvanga_aasana

Viparita_karani_aasana

Bhrama_mudre

Shava_aasana

Poorna_dhanur_aasana

Ramdev Baba yoga

Shilpa shetty Yoga