Vivir el presente sin juzgar!
Basado en las enseñanzas del doctor Jon Kabat-Zinn de la universidad de Massachusetts en los anos 1979, creador y precursor de la Conciencia Plena.
Gracias a estas enseñanzas eliminamos eficazmente el estrés.
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ညီမေလးခ်စ္တ့ဲ ကိုကို
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