Super Fitness

フィットネスエクササイズとトレーニングアプリケーション。

Super Fitness：Workouts and Trainingを使用すると、インターネットがなくても、いつでもスポーツをすることができます。 270のエクササイズの方法を示すビジュアルで、どの筋肉が機能していて、どの機器が必要かを確認できます。働きたい筋肉群に応じてエクササイズを選ぶことができます。

スーパーフィットネスで自宅でトレーニング。機材がなくても大丈夫！スーパーフィットネスでは、機器を使わないエクササイズを利用できます。また、ダンベルをお持ちの場合は、ダンベルエクササイズでさらにエクササイズを行うことができます。

ボディ（機器なし）エクササイズ、ダンベルエクササイズ、ウェイトリフティングエクササイズ、マシンエクササイズなどで実行できるエクササイズをリクエストできます。

筋肉群によると;胸のエクササイズ、肩のエクササイズ、6パックの腹筋のエクササイズ、脚のエクササイズ、腕のエクササイズ、首のエクササイズを見ることができます。

トレーニングプログラムのおかげで、同時にトレーニングすることもできます。レベルと期間ごとに重点分野、トレーニングプログラムを選択し、運動を開始してください。あなたが体重を減らしたいか、筋肉質の体を持っているかどうかにかかわらず、あなたはトレーニングプログラムを使うことができます。トレーニングプログラムは同時に実行されるため、ワークアウト後に休憩時間が与えられ、この時間中に次のエクササイズを見ることができます。まるでパーソナルトレーナーのようです！

ワークアウトの最後に、燃焼したkcalの量と所要時間を確認できます。プロファイルから毎日燃焼するカロリー量をグラフィカルに追跡できます。プロファイルの[体重]セクションから毎日体重を入力することで、どのくらいの体重が減ったかを確認できます。あなたはあなたの身長と体重に応じてあなたのボディマス指数を見つけることができます。

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スーパーフィットネス：トレーニングとトレーニングは、スポーツをするためのパーソナルトレーナーのように設計されています。

主な特徴：

270フィットネスエクササイズ、筋肉グループによるフィットネスエクササイズ、筋肉グループに応じたトレーニングワークアウト、同期研究、消費カロリー量の表示とグラフ化、ボディマス指数計算機、プロファイルの作成、エクササイズのアニメーション表示、スタイリッシュなデザイン、使いやすい