Super Fitness

Fitness Exercises and Workouts

Con Super Fitness: Workouts and Training, puedes hacer deporte cuando quieras, incluso si no tienes Internet. Imágenes que muestran cómo hacer 270 ejercicios, puede ver qué músculos están trabajando y qué equipo se necesita. Puedes elegir ejercicios según el grupo de músculos que quieras trabajar.

Puede solicitar ejercicios que se pueden realizar con Ejercicios corporales (sin equipo), ejercicios con mancuernas, ejercicios con barra, ejercicios con máquina y muchos más.

Según grupos de músculos; Puede ver los ejercicios de pecho, de hombros, abdominales, de piernas, de brazos y de cuello.

También puedes entrenar simultáneamente gracias a los programas de formación. ¡Elija su área de enfoque, programa de entrenamiento por nivel y duración y comience a hacer ejercicio! Ya sea que desee perder peso o tener un cuerpo musculoso, puede utilizar los programas de entrenamiento. Dado que los programas de entrenamiento se ejecutan simultáneamente, le dan un período de descanso después de hacer ejercicio y puede ver el próximo ejercicio durante este tiempo. ¡Casi como un entrenador personal!

Al final de su entrenamiento, puede ver la cantidad de kcal que quemó y cuánto tiempo le llevó. Puedes seguir la cantidad de calorías que quemas diariamente desde tu perfil de forma gráfica. Puede ver cuánto peso perdió ingresando su peso diariamente en la sección Peso de su Perfil. Puede averiguar su índice de masa corporal de acuerdo con su altura y peso.

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Super Fitness: Workouts and Training está diseñado como un entrenador personal para que practiques deportes.

Principales características:

270 ejercicios de fitness

Ejercicios de fitness por grupos musculares

Entrenamientos de entrenamiento según grupos musculares.

Estudios sincronizados

Ver y representar gráficamente la cantidad de calorías quemadas

Calculadora de índice de masa corporal

Creación de perfiles

Exhibición animada de ejercicios

Diseño elegante

Fácil de usar