ジム、ストリートワークアウトパーク、または自宅の快適さから、どこでも実行できるワークアウトを見つけて選択します。各プランは専門家によって設計されており、毎日のトレーニング、栄養プラン、レシピ、ヒントなど、必要なすべてのガイダンスを提供します。筋力トレーニング、CrossFit、ヨガとストレッチ、栄養プログラムなどを提供しています。
アプリの科学ベースのパーソナルトレーナーは、入力データを分析し、パーソナルトレーニングと食事の計画を作成します!プログラムは、実際の環境に適応します。
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-リハビリテーション-脊柱側弯症、後弯症、前弯症、外反、首の痛み、膝の痛みなど。
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最終のバージョン
3.7.3投稿者
Ibrahim Alie Nahim
Android 要件
Android 8.0+
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Last updated on 2024年10月29日
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