最もスマートなワークアウト トラッカーを使用して、筋肉と筋力の目標を達成します。
MacroFactor Workoutsは、革新的なコーチングアルゴリズムと、あなたの目標、フィットネスレベル、ジムの設備に合わせてカスタマイズされた科学に基づいたワークアウトルーチンを組み合わせます。
直感的なワークアウトプランナーで筋力トレーニングルーチンを簡単に追跡し、チャートとデータ分析で自己ベストや進捗状況を簡単にモニタリングできます。
MacroFactor Workoutsは、プログレッシブオーバーロード（漸進的負荷）技術を用いて、あなたの進捗状況に基づいて筋力トレーニングワークアウトを自動調整し、停滞期を打破してフィットネス目標の達成を支援します。
ジムに通っていませんか？ご安心ください。自宅のジムにある設備に合わせてルーチンを作成できます。
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ワークアウトトラッカー＆プランナー機能
- 直感的なインターフェースでワークアウトを楽々記録
- ジェフ・ニパードによる役立つヒントやキュー、テクニック動画付きの数百種類の筋力トレーニングエクササイズ
- カスタマイズ可能なレストタイマー
- 利用可能なプレートとバーに基づいたプレート計算機能
- スーパーセット、部分反復、ミオレプストラッカー
- RIRトラッカー
- スマートウォームアッププランナー
- 左右の異なる重量と反復回数を記録
- スマートな提案機能でエクササイズを簡単に切り替え
- 新しいエクササイズを作成
- エクササイズとワークアウトの詳細を記入できるメモセクション
- ワークアウトする場所ごとにジムプロフィールを作成
カスタマイズされたワークアウトプラン
- 目標、フィットネスレベル、利用可能なジムの設備などに基づいて、パーソナライズされたワークアウトルーチンを作成
- フィットネスの専門家が科学的根拠に基づいて開発
- ジェフ・ニパードの人気ルーチンを簡単にインポート・記録
- スマートなエクササイズの切り替え、カスタムエクササイズ、そしてもっと詳しく
- 自分だけのワークアウトを作りたいですか？ワークアウトプランナーを使って、カスタムルーチンやワークアウトを手動で記録、作成、保存できます。
筋力トレーニングのためのスマートな自動進捗
- あなたの進捗状況に基づいて、プランは日々自動的に調整されます。
- 筋力トレーニングを記録するだけで、アプリがコーチのように、進捗を維持するために何をすべきかをアドバイスします。
- フィットネス目標を効率的に達成できます。時間の無駄、推測、疑似科学的な情報は一切不要です。
フィットネス目標を達成
- 美しく機能的なチャート、ビジュアル、グラフで、進捗状況を経時的に確認できます。
- ワークアウト履歴に簡単にアクセスできます。
- PRトラッカー
- ボリュームトラッカー
- 進捗写真とボディメトリクストラッカー
- 最も価値のある情報を表示するダッシュボードをデザインできます。
- MacroFactor Nutritionに接続
サブスクリプションの価格と利用規約
MacroFactor Workoutsは、3つの自動更新サブスクリプションオプションを提供するプレミアムアプリです。
$11.99 /月額
47.99ドル / 半年
71.99ドル / 年額（月額5.99ドル相当）
MacroFactor Workoutsには無料トライアルがありますが、無料サブスクリプションプランは提供されていません。
これらの価格は米国のお客様向けです。他の国では価格が異なる場合があります。お支払いは、ご購入の確認時にGoogle Playアカウントに請求されます。
MacroFactor Workoutsのサブスクリプションは、現在の期間終了の24時間前までにキャンセルされない限り、自動的に更新されます。サブスクリプションはGoogle Playアカウントの設定からキャンセルできます。
利用規約：
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