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Itreinosは、このスポーツのファンのためのトレーニングガイドです。
Itreinos é um guia de fitness para os fãs deste desporto. O Itreinos oferece-lhe uma grande quantidade de informação que vai ajudá-lo a alcançar os seus objetivos. O Itreinos tem muitos exercícios e treinos para treinar no seu ginásio ou em casa
Algumas seções do Itreinos:
Guia de Exercícios
Mais de 100 exercícios diferentes para fazer no ginásio com informações sobre músculos envolvidos e imagens.
Meu Progresso
O Itreinos ajuda a controlar as suas melhorias com esta seção. Aqui, vai ser capaz de controlar o todo o seu desenvolvimento com o passar do tempo.
Meus treinos
Crie seus próprios treinos!
Utilitários
Itreinos oferece-lhe a maneira de calcular o seu IMC, gordura %, e sua força.
Esperamos que goste!
Last updated on 2016年05月24日
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Guia de Exercícios
2.1 by André Mardonis
2016年05月24日