Five a Day: do 5 simple habits

5つのゴールを取り、あなたがそれらを行う場合は、毎日追跡します。よりよく生きるための簡単な方法。

私は習慣ストリーク、最近習慣スターターのアイデアの周りにいくつかのアプリを構築しました。これらはあなたが、運動、食事療法またはあなたの人生の他の分野でのあなたの目標を達成するのを助けます。毎日あなたが習慣の筋を構築し、あなたの人生に活動をingraining、昨日の成功したかどうかについて報告します。

「数日後には、チェーンを持っています。ただ、それを維持し、チェーンが毎日長く成長します。あなたはあなたのベルトの下に数週間を取得するときにチェーンが、特に。あなたの唯一の仕事は次であることが見て好きよない「チェーンを破る（ジェリー・サインフェルド）

これは、具体的な目標のために働くことができますが、私はより持続可能なものを作りたかったのです。毎日、この考え方を適用する簡単な方法。

五日には、そのアプリです。 5つのメジャー（[設定]を経由してカスタマイズすることができます）の領域と、各地域で何かを達成するかどうかの毎日報告してください。

あなたの進捗状況を記録として、あなたはあなたの日、週、月、年が起こっているかだけでなく一目で見ることができます。

設定により、あなたは（それ以外の場合はデフォルト値が提供されている）あなたの目標を設定することができます。また、毎日更新するシンプルなリマインダーを設定することができます。

また、インポートやエクスポートデータを（そして、あなたはそういうことにしている場合は、それ独自の処理を行う）ことができます。