Clope Out

CIGアウト/減らすあなたの喫煙を停止するためのサポートです。

アウトCIGは、タバコのあなたの消費を減少させ、および/または終了しようとしようとするサポートです。

このアプリケーションの必須要素：あなたがメインの俳優Clopeアウトです。

Clopeアウトは目標（削減および/または喫煙の中止）を設定して使用してください。

プログラムの課題、それはあなたの進行状況を確認し、やる気あなたを維持することができます。

喫煙の衝動が存在する状況が自分で選択するか、または作成します。

抵抗し、あなたの目標を達成するために自分自身をそらします

Clopeアウトすると、次のことができます。

*あなたの禁煙の目標を設定します。

*あなた自身の課題を作成します。

*動機付けメッセージを楽しんだり、独自に作成

*喫煙の衝動が存在する場合、あなたの状況を選択するか、または作成します

*あなた自身をそらすか、独自の不正解の選択肢を作成するあなたの監視を参照し、あなたの挑戦を進めます

*レシーブ仮想ジャックポット（お金が保存され、タバコは寿命が得られ、保存された、日オフの数）

*あなたの課題を共有するためのオンラインコミュニティ、交換のヒントをお楽しみくださいし、サポートを得ることができます。 （近日公開予定）