Vida Health

Terapia e coaching per la salute

Ottieni la responsabilità, il supporto e gli strumenti necessari per costruire abitudini sane. Sia che tu voglia gestire l'ansia, perdere peso, far fronte allo stress o sconfiggere il diabete, i terapisti e gli allenatori di Vida possono aiutarti.

PERSONALIZZATO PER TE

Scegli un terapista o un allenatore della salute e personalizza il tuo programma in base ai tuoi obiettivi e preferenze unici. Con Vida, ottieni un piano concreto che corrisponde ai tuoi obiettivi e si adatta alla tua vita.

SUPPORTO E ORIENTAMENTO CONTINUO

Con l'app mobile di Vida, una salute migliore è nel palmo della tua mano. Effettua il check-in, imposta obiettivi, forma abitudini e rimani in contatto con il tuo coach tramite messaggi, telefonate e sessioni video. Vida si integra con più di 100 dispositivi e app per monitorare i tuoi progressi e condividerli con il tuo terapista o coach.

PROGRAMMI SOSTENUTI DA EVIDENZE

I programmi personalizzati di Vida includono terapia, gestione dello stress, perdita di peso, diabete, sonno e altro. Ogni giorno, ti guideremo come sviluppare nuove abitudini sane e schemi di pensiero.

RISULTATI COMPROVATI

Vida funziona. In media, i membri di Vida in terapia riducono l'ansia del 58%, la depressione del 60% e lo stress del 33%. Nella perdita di peso, perdono il 7% del loro peso corporeo. Il 75% di coloro che lavorano sulla pressione sanguigna riduce la propria ipertensione di uno stadio completo. E coloro che lavorano sul diabete vedono una riduzione media di A1C di 1,4 punti.

UN PARTNER AFFIDABILE

Vida è considerata affidabile dai datori di lavoro di Fortune 500 e dai piani sanitari nazionali, molti dei quali coprono l'intero costo di Vida Health. Vida è in rete con Blue Cross e Blue Shield of Illinois.

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"Il mio terapista mi ha aiutato a superare lo stress e l'ansia sia a casa che al lavoro."

- Kytn

"Tutto è cambiato. Ho perso 30 libbre. Mi ero ritirato dalla boxe e sono tornato allo sport con il supporto del mio allenatore Vida: è incredibile. Sono pronto per tornare di nuovo sul ring di pugilato. Ho 40 anni, ma mi sento come se ne avessi 20".

- Maurizio

“Sono orgoglioso di dire che sono ancora senza fumo, respirando facilmente e ora ho perso 85 libbre. Sono più attivo di quanto non sia mai stato".

- Lyndsey

“Mi alleno ogni giorno e faccio più di 10.000 passi al giorno, cosa estranea in passato. Anche la mia dieta è completamente cambiata, con più frutta, verdura e cereali. Con questi cambiamenti, mi sento molto più energico e ho la chiarezza mentale".

- Chris, ha perso 25 chili e ha ridotto la sua pressione sanguigna elevata

“Mi sento potenziato dall'essere sano, perdere peso, andare in palestra, pulire la mia dieta e cambiare la mia prospettiva sulla vita. Sono di nuovo felice!”

- Frank, ha perso 30 chili e ha invertito il suo diabete