Testo Boost

Il metodo completo Testo Boost è un programma realizzato con un team multidisciplinare (medici, nutrizionisti, allenatori, assistenti, ecc.) in cui ogni professionista ha un impatto positivo su ogni area della tua vita.

Realizzando così una metodologia che ridurrà permanentemente il tuo stress cronico per poter apportare un cambiamento significativo a tutti i tuoi livelli ormonali e quindi migliorare la tua qualità di vita e la composizione corporea.

-Routine di allenamento personalizzata: visualizza facilmente la tua routine di allenamento. Ogni esercizio include video e descrizioni dettagliate per assicurarti di eseguire correttamente i movimenti e ottenere i migliori risultati.

-Registro degli allenamenti: segna le ripetizioni, le serie e i pesi per mantenere un controllo preciso dei tuoi progressi. Non dimenticare mai i tuoi record e rimani motivato ad ogni sessione di allenamento.

-Piano nutrizionale personalizzato: accedi a un piano nutrizionale progettato e adattato alle tue esigenze. Ottieni consigli per pasti sani ed equilibrati adatti alle tue esigenze e preferenze.

-Ricette salutari: scopri un'ampia selezione di ricette sane e deliziose. Dalle colazioni energetiche ai pasti nutrienti e salutari.

-Registrazione del peso e delle misurazioni del corpo: tieni traccia dei tuoi progressi registrando il peso e le misurazioni del corpo. Visualizza grafici e statistiche per valutare i tuoi progressi.

-Registrazione giornaliera dei passi: non sottovalutare la potenza di ogni passo. Con Testo Boost, tieni traccia dei tuoi passi quotidiani. Ogni passo conta!